कैंसर जैसी पुरानी बीमारी से बचेंगी आपकी ये 7 आदतें, जानें कैसे अपनाएं?

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Author Name: Themidpost Desk Published Date: 05-02-2024

कैंसर एक ऐसी बीमारी है, जिसका नाम सुनकर सभी को डर लगता है। हमारे दिलो दिमाग में मौत का मंजर दिखने लगता है और इसके मामले भी लगातार बढ़ रहें हैं।

कैंसर प्रिवेंशन फ़ूड

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1. हरी सब्जियां और फल

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2. वेज डाइट लें

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3. साबुत अनाज और फलियां

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5. ओमेगा-3

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6. चीनी और नमक 

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7. शराब का सेवन कम करें

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8. ग्रीन टी

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