Dark Circles Home Remedies: आंखों के नीचे काले घेरे होने से चेहरे की चमक खत्म हो जाती है। व्यक्ति के चेहरे पर अचानक से वृद्धावस्था और कमजोरी के निशान दिखने लगते हैं। हालांकि, डार्क सर्कल्स का उम्र से कोई लेना-देना नहीं है। नींद की कमी, खराब ब्लड सर्कुलेशन और थकान के कारण आंखों के नीचे काले घेरे हो सकते हैं। आंखों के नीचे काले घेरे या काले घेरे होने के और भी कई कारण हो सकते हैं। इस लेख में आप आंखों के नीचे काले घेरे से जुड़ी जानकारी और घरेलू उपचार के बारे में जानेंगे।
आंखों के नीचे काले घेरे पोषण की कमी, धूम्रपान, धूप से त्वचा को नुकसान या आनुवंशिक कारणों से भी हो सकते हैं। मौसम में बदलाव, एलर्जी, सर्दी-जुकाम और नाक बंद होने की वजह से भी काले घेरे दिखाई दे सकते हैं। आजकल लोग घंटों कंप्यूटर और मोबाइल की स्क्रीन को घूरते रहते हैं, जिससे आंखों के नीचे काले घेरे देखे जा सकते हैं।
चेहरे की रंगत खराब करने वाले काले घेरों की समस्या से निजात पाने के लिए आप कुछ प्राकृतिक उपायों का इस्तेमाल कर सकते हैं। यहां हम कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे (Dark Circles Home Remedies In Hindi) और टिप्स के बारे में बता रहे हैं, जिनके इस्तेमाल से आपको जल्द ही डार्क सर्कल्स से छुटकारा मिल जाएगा।
इसके लिए चाय बनाने के बाद टी बैग को फ्रिज में रख कर ठंडा कर लें. जब ये टी बैग्स ठंडे हो जाएं तो इन्हें अपनी आंखों पर लगाएं और कोल्ड कंप्रेस लगाएं। टीबैग्स को 15-20 मिनट के लिए आंखों पर ऐसे ही लगाकर रखें। माना जाता है कि चाय में मौजूद कैफीन यहां की नसों को प्रभावित करता है। इससे आंखों के आसपास की नसों में रक्त संचार बेहतर होता है और काले घेरे दिखना बंद हो जाते हैं।
दूध से काले घेरों से छुटकारा पाएं
अगर आप चेहरे की रंगत निखारना चाहते हैं तो दूध एक बेहतरीन घरेलू उपाय है। दूध त्वचा को गहराई से साफ करता है और चेहरे पर चमक लाता है। डार्क सर्कल की समस्या से निजात पाने के लिए ठंडे दूध से त्वचा की मालिश की जा सकती है। यह न केवल त्वचा के रंग में सुधार करता है, बल्कि त्वचा को पोषण भी देता है।
फ्रिज में रखे 3-4 चम्मच ठंडे दूध को लेकर आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाकर मालिश करें। 20-30 मिनट बाद गीले कॉटन से त्वचा को साफ कर लें। सुनिश्चित करें कि आप खूब पानी पिएं और रात में 8 घंटे की नींद लें। आंखों के आसपास की त्वचा को रोजाना ठंडे पानी से धोएं और गीले हाथों से मालिश करें। हमेशा संतुलित और स्वस्थ आहार लें, धूम्रपान को अलविदा कहें और सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें
