Harmful Home Remedies: अच्छा दिखना कौन नहीं चाहता? DIY ब्यूटी फॉर्मूले के लिए बहुत सारी सामग्री का उपयोग किया जाता है, जिन्हें नए विचारों के रूप में बेचा जाता है जो आपको सुंदर दिखा सकते हैं।
सुंदरता के वैकल्पिक तरीकों के अधिक लोकप्रिय होने का मुख्य कारण यह है कि रसायनों को आपकी त्वचा के लिए हानिकारक के रूप में पेश किया जाता है। Parabens और सल्फेट्स दो रासायनिक तत्व हैं जो ज्यादातर स्किनकेयर उत्पादों में उपयोग किए जाते हैं, लेकिन उनके दुष्प्रभाव सर्वोपरि हैं।
इस प्रकार, हम में से अधिकांश पारंपरिक तरीकों पर वापस आ गए हैं, जो कि रसोई से ताजा, आसानी से उपलब्ध सामग्री तक पहुँचते हैं, ऐसे उत्पाद बनाने के लिए जो न केवल प्राकृतिक और जैविक माने जाते हैं बल्कि त्वचा के लिए भी सुरक्षित हैं।
हल्दी, चीनी और प्याज जैसी रोजमर्रा की सामग्री को मास्क, स्क्रब और फेशियल में बदल दिया गया है। हालांकि, कई स्वास्थ्य विशेषज्ञों और त्वचा विशेषज्ञों का मत है कि हर रसोई का सामान त्वचा की स्थिति के लिए एक अच्छा उपचार नहीं है, क्योंकि उन्होंने कई मामलों को गलत होते देखा है।
यहां कुछ ऐसे अवयवों की सूची दी गई है जो आपकी त्वचा और बालों को किसी भी लाभ से अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।
नींबू का रस
नींबू अधिकांश होममेड स्किनकेयर उत्पादों के लिए सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले फलों में से एक है। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, नींबू, विटामिन सी से भरपूर, एक खट्टे फल है जिसका पीएच लगभग 2 होता है। यह त्वचा के प्राकृतिक पीएच 4 को गड़बड़ कर सकता है। नींबू अत्यधिक अम्लीय होते हैं और त्वचा के सुरक्षात्मक अवरोध को दूर कर सकते हैं।
इसके अलावा, वे सूरज के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं और नींबू के रस के एक आवेदन से फफोले और चकत्ते हो सकते हैं, एक ऐसी स्थिति जिसे फाइटोफोटोडर्माटाइटिस कहा जाता है, एक भड़काऊ त्वचा रोग है।
कई लोगों में, नींबू का रस एक प्राकृतिक ब्लीच के रूप में भी काम करता है, जिससे उनके काले धब्बे दूर हो जाते हैं, लेकिन एक सीधा आवेदन त्वचा को मलिनकिरण, धूप की कालिमा, मुँहासे और बढ़े हुए रंजकता के खतरे में डाल सकता है।
अंडे
अंडे प्रोटीन से भरे होते हैं जो त्वचा को कसाव और लोच देने में मदद करते हैं। एग स्पा दुनिया भर में लोकप्रिय हैं क्योंकि ये त्वचा को एक समान रंगत और कोमलता देने में मदद करते हैं। हालांकि, विशेषज्ञों का मानना है कि अंडे की सफेदी में साल्मोनेला नामक बैक्टीरिया होता है, जो फूड पॉइजनिंग का कारण बनता है।
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, साल्मोनेला अंडों के खोल पर आ सकता है जब पक्षी रखे जाने के बाद अंडे देते हैं। जीवाणु अंडे को तब भी दूषित कर सकते हैं जब वे गोले बनने से पहले ही चिकन के अंदर बन रहे हों।
साल्मोनेला संक्रमण बहुत गंभीर है, और पीड़ित लोग दस्त, बुखार और यहां तक कि पेट में ऐंठन से पीड़ित हो सकते हैं। साल्मोनेला संक्रमण का इलाज करने का एकमात्र तरीका एंटीबायोटिक्स का कोर्स करना है।
सिरका
सिरका आधारित होममेड टोनर सौंदर्य उत्साही लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं। माना जाता है कि यह त्वचा के पीएच संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है। हालांकि, यह बेहद हानिकारक है, क्योंकि बार-बार लगाने पर यह जलन, अत्यधिक सनबर्न और रासायनिक जलन का कारण बनता है।
सिरका रंजकता भी बढ़ाता है। टोनर के रूप में सिरका का उपयोग करने के बजाय, त्वचा विशेषज्ञ ककड़ी के रस जैसे संतुलित और गैर-अम्लीय घटक का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो शीतलन प्रभाव प्रदान करता है।
टूथपेस्ट
लोकप्रिय धारणा के विपरीत कि टूथपेस्ट लगाने से मुंहासे और झाइयां सूखने में मदद मिलती है, यह सलाह दी जाती है कि इसे किशोर ब्रेकआउट के लिए एक त्वरित समाधान के रूप में उपयोग न करें। विशेषज्ञों का कहना है कि टूथपेस्ट में पेरोक्साइड और बेकिंग सोडा होता है जो त्वचा के पीएच स्तर को भारी रूप से बदल सकता है और सुरक्षात्मक परत को धो या नष्ट कर सकता है।
इसके अलावा, टूथपेस्ट में अक्सर पाया जाने वाला एक अन्य घटक सोडियम लॉरिल सल्फेट, दाग-धब्बों पर इस्तेमाल करने के लिए बहुत कठोर हो सकता है। यह आपकी संवेदनशीलता के आधार पर, कुछ पर त्वचा को परेशान करने के लिए जाना जाता है।
हेल्थलाइन के अनुसार, भले ही आप जलन और जलन से बचने का प्रबंधन करते हैं, अन्य संभावित बुरी प्रतिक्रियाएँ हैं जैसे त्वचा टूथपेस्ट का उपयोग करने से बहुत अधिक शुष्क हो जाती है, जिससे अधिक मुँहासे हो सकते हैं।
कॉफ़ी
कॉफी कई लोगों के लिए पसंदीदा DIY स्क्रब सामग्री में से एक है। हालांकि, त्वचा पर उपयोग किए जाने वाले कठोर कॉफी न केवल आपके चेहरे और शरीर को सूक्ष्म-आंसुओं, जलन और असुविधा के कारण नुकसान पहुंचाते हैं, बल्कि वे आपके पाइप को भी बंद कर सकते हैं और लंबे समय में, महंगी नाली अवरोध पैदा कर सकते हैं, के अनुसार येल स्कूल ऑफ मेडिसिन।
नारियल का तेल
एक अन्य लोकप्रिय घटक, जिसे त्वचा के लिए “चमत्कार” के रूप में जाना जाता है, नारियल का तेल है। एक एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल होने के लिए जाना जाने वाला नारियल का तेल बालों और शरीर के लिए अद्भुत काम करता है। लेकिन जब त्वचा की देखभाल की बात आती है तो इससे दूर रहना ही बेहतर होता है।
जिन लोगों की त्वचा तैलीय और मुंहासे वाली होती है, उन्हें कभी भी नारियल के तेल का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, जो स्वभाव से कॉमेडोजेनिक होता है। यह छिद्रों को बंद कर सकता है और त्वचा की सतह पर एक परत बनाकर खराब मुँहासे पैदा कर सकता है जो अवशोषित नहीं होता है और अवरोध बनाता है।
Disclimer: लेख में उल्लिखित युक्तियाँ और सुझाव केवल सामान्य सूचना उद्देश्यों के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। किसी भी फिटनेस कार्यक्रम को शुरू करने या आहार में कोई भी बदलाव करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।
