Mishri Benefits: मिश्री, जिसे सेंधा नमक के रूप में भी जाना जाता है, वह चुनी हुई चीनी है। बता दें कि रेगुलर चीनी की तुलना में यह पौष्टिक और असंसाधित होता है। इसका एक अलग स्वाद है जो चॉकलेट और अन्य मिठाइयों सहित सभी क्लासिक कैंडीज के साथ अच्छी तरह से जुड़ जाता है। वहीं, भारी भोजन के बाद मिश्री आपकी जीभ पर ताजा स्वाद के लिए जादुई इलाज है। इसके कई सारे फायदें हैं। यह सांसों के बदबू को खत्म करने के साथ-साथ पाचन शक्ति में भी मददगार है। इसे बहुमुखी प्रतिभा के साथ सबसे अच्छी प्राकृतिक चीनी भी माना जाता है। मिश्री उर्फ सेंधा नमक के फायदें यहां देखें।
मिश्री उर्फ सेंधा नमक के 5 फायदे
पचने में आसान मिश्री पानी मिलाने के कारण नियमित चीनी की तुलना में पचने में हल्की होती है। इसी कारण से इसमें सफेद चीनी की तुलना में सूक्ष्म मिठास होती है।
माउथ फ्रेशनर: सौंफ के साथ मिश्री भी एक अच्छा माउथ फ्रेशनर है. अधिकांश भारतीय इसे भोजन के बाद खाते हैं।
सूखी खांसी: रात में आपको परेशान करने वाली सूखी खांसी में मिश्री कमाल का काम करती है। इसे मुंह में रखकर रस चूसने से सूखी खांसी में आराम मिलता है।
नेचुरल कूलेंट: नेचुरल कूलेंट होने के कारण यह जलन से राहत दिलाने में मदद करता है। बाहर बहुत गर्मी होने पर मिश्री का पानी पीने की सलाह दी जाती है।
जी मिचलाना: मिश्री एसिडिटी के कारण होने वाली मतली और उल्टी की उत्तेजना से राहत दिलाने में मदद करती है। इसे अपने मुंह में रखने से बेचैनी शांत हो सकती है
क्या आप जानते हैं कि मिश्री ऊर्जा का एक त्वरित स्रोत है जो आपकी आत्माओं को उठाता है और रजोनिवृत्ति के बाद के मिजाज के दौरान आपकी ऊर्जा को बढ़ाता है? यह याददाश्त बढ़ाने और मानसिक थकान को कम करने में भी मदद करता है
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