Acne Problem In Summer: गर्मी के मौसम में खुद को हाइड्रेटेड रखने के लोग अलग-अलग तरह के समर ड्रिंक्स और फूड्स का इस्तेमाल करते हैं। उन्हीं फूड्स में से एक तरबूज। गर्मियों के मौसम में तरबूज सबसे बेस्ट ऑप्शन है, क्योंकि अकेले के तारबूज में 92 प्रतिशत पानी होता है। तरबूज खाने से शरीर में पानी की कमी पूरी होती है, जिससे हमारा शरीर हाइड्रेट कहता है और गर्मियों में पेट से संबंधित बीमारियों से छुटकारा मिलता है। आपको बता दें कि तरबूज न सिर्फ हमारे शरीर के लिए बल्कि हमारी त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है।
तरबूज फेस पैक हमारी त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। यह चेहरे पर होने वाली पिंपल्स से लड़ने में मदद करता है। न सिर्फ हमारे शरीर को बल्कि त्वचा में भी हाइड्रेशन की जरूरत होती है। जिसमें तरबूज एक अलग भूमिका निभाता है। स्किन पर इसके पैक को इस्तेमाल करने से त्वचा में नमी बनी रहती है और स्किन हाइड्रेट रहता है।
तरबूज मुहांसों में फायदेमंद
10 मिनट तक रूई की मदद से तरबूज के रस को चेहरे पर लगड़े। ऐसा करने से त्वचा में जलन और लालिमा से राहत मिलती है।
तरबूज विटामिन ए और पेन्थोटिक एसिड का अच्छा स्रोत है, जो बेजान त्वचा में निखार ले कर आता है। साथ ही फाइन लाइन्स और झुर्रियों को कम करने में भी मदद करता है।
त्वचा की देखभाल में कैसे करें शामिल
तरबूज, शहद और दही: मसले हुए तरबूज में थोड़ा सा शहद और दही मिलाकर चेहरे पर 10 मिनट तक लगाए।
तरबूज और टमाटर: त्वचा को मुलायम बनाने के लिए आप तरबूज और टमाटर का फेस मास्क का इस्तेमाल करें।
तरबूज और केले का मास्क: केले और तरबूज को अच्छे से मैश कर लें और इसके मास्क को 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें।
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