Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल शरीर का ऐसा दुश्मन है कि यह अंदर जमा होता रहता है और पता ही नहीं चलता। कई बार लोगों को ब्लड टेस्ट कराने या किसी अन्य समस्या के कारण ही पता चलता है कि उनके शरीर में कितना खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ गया है। बहुत कम लोग जानते हैं कि किसी भी बड़ी समस्या के सामने आने से पहले ही खराब कोलेस्ट्रॉल जमा होने की जानकारी अलग-अलग तरह से मिलने लगती है। शरीर खुद ही यह अल्टीमेटम देने लगता है कि अब शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ रही है। आपको बस शरीर के इन संकेतों को समझना होगा और सही समय पर सही निर्णय लेना होगा। शरीर के तीन हिस्से ऐसे हैं जहां तेज दर्द होता है तो आप समझ जाएं कि शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ रही है।
इन तीनों हिस्सों में तेज दर्द होगा
थाई में दर्द
अगर शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल ज्यादा होगा तो जांघों में दर्द होगा। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर धमनियों में ब्लॉकेज होने लगती है। जिसके वजन से दर्द होता है। कभी-कभी नसें भी ऐंठने लगती हैं। अब अगर किसी को लंबे समय तक जांघ में दर्द रहता है और ऐंठन भी महसूस होती है तो इसे कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का संकेत मानकर डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
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कूल्हों के पास दर्द
जांघों की तरह हिप्स के पास यानी कूल्हों के पास भी दर्द और ऐंठन शुरू हो जाती है। इन हिस्सों में रक्त संचार ठीक से न होने के कारण यहां दर्द बढ़ने लगता है। यह भी खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का एक लक्षण है।
तलवों में दर्द
अगर पैरों के तलवों या पिंडलियों में दर्द हो तो उसे भी नजरअंदाज न करें। दर्द के साथ-साथ अगर आपको तलवों में ठंडक या सुन्नता महसूस हो या त्वचा नीली नीली दिखे तो भी समझ लें कि यह खराब कोलेस्ट्रॉल के कारण हो सकता है। इसके साथ ही अगर आपको तलवों की उंगलियों में सूजन दिखे तो समझ लें कि डॉक्टर से मिलने में देरी करना उचित नहीं है।
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