French Fries Side Effects: फ्रेंच फ्राइज का नाम सुनते ही बच्चों से लेकर बड़ों तक के मुंह में पानी आने लगता है। पिछले कुछ सालों में फ्रेंच फ्राइज हमारे देश में काफी लोकप्रिय हुए हैं। स्ट्रीट फूड के तौर पर भी इस फूड डिश को काफी पसंद किया जा रहा हो। फ्रेंच फ्राइज सेहत के लिए अच्छे नहीं होते ये तो सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं फ्रेंच फ्राइज का ज्यादा सेवन आपको एंग्जायटी और डिप्रेशन का मरीज भी बना सकता है। तला हुआ खाना, खासतौर पर तला हुआ आलू, एंग्जायटी और डिप्रेशन के खतरे को काफी हद तक बढ़ा देता है।
युवा डिप्रेशन के शिकार हो सकते हैं
फ्रेंच फ्राइज खासतौर पर तले हुए आलू युवाओं में फास्ट फूड के तौर पर काफी लोकप्रिय हैं। अस्वस्थ होने के बावजूद भी इसे खूब खाया जाता है। तले हुए खाद्य पदार्थों, विशेष रूप से तले हुए आलू के लगातार सेवन से अवसाद और चिंता का खतरा काफी बढ़ जाता है।
जो लोग लगातार तले हुए भोजन का सेवन करते हैं, उनमें तली हुई चीजें न खाने वालों की तुलना में चिंता की समस्या 12 प्रतिशत अधिक पाई गई। वहीं डिप्रेशन भी 7 फीसदी ज्यादा पाया गया।
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