Heart Attack: आज-कल हार्ट अटैक बहुत ही नॉर्मल हो गया है। आए दिन हार्ट अटैक के कई सारे मामले सामने आ रहे है। जिसमें कई सारे नामी चेहरों ने भी दुनिया को अलविदा कर दिया है। बता दें कि हमारे आहार का भी हमारे दिल पर असर पड़ता बै। अगर हमारे खान-पान का तरीका गलत है तो इसका सीधा असर हमारे दिल पर पड़ता है। दुर्भाग्य से, हार्ट अटैक दुनिया भर में मौत का नंबर एक कारण बन गया है। यहां कुछ कारणों के बारे में बताया गया है जो हार्ट अटैक को बढ़ावा देते हैं।
5 कारक आपके दिल के दौरे के जोखिम को बढ़ा सकते हैं
धूम्रपान: सिगरेट के धुएं में खून गाढ़ा होता है और नसों और धमनियों के अंदर थक्के बनते हैं। थक्का बनने से अचानक दिल का दौरा पड़ने की संभावना बढ़ जाती है और लोग अपनी जान से हाथ धो बैठते हैं।
उच्च रक्तचाप: हाई ब्लड प्रेशर आपकी धमनियों को नुकसान पहुंचाता है। जिससे आपके दिल में खून और ऑक्सीजन का प्रवाह कम हो जाता है और हार्ट अटैक का कारण बन जाता है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल: उच्च कोलेस्ट्रॉल व्यक्ति के दिल की समस्या को दोगुना कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि ज्यादा कोलेस्ट्रॉल धमनियों में जमा हो जाता है और बल्ड प्रेशर के प्रवाह को कम कर देतै है।
मधुमेह: हाई बल्ड प्रशेर आपके दिल को नियंत्रित करने वाली नसों को नुकसान पहुंचा सकता हैं।
अधिक वजन या मोटापा: अतिरिक्त वजन से आपकी धमनियों में वसा वाले पदार्थ का निर्माण होता है। जिससे आपके दिल तक रक्त ले जाने वाली धमनियां क्षतिग्रस्त हो जाती हैं और बंद हो जाती हैं,। जिसके कारण लोगों को अचानक से दिल का दौरा पड़ने की संभावना होती है।
Disclaimer: खबर में दी गई जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है। हालांकि इसकी नैतिक जिम्मेदारी द Midpost की नहीं है। आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से जरूर संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
