Ayurvedic Ubtan: अपने चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए हम कई सारे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। ये प्रोडक्ट हमें कुछ समय के लिए निखार तो दे देते है, लेकिन केमिकल होने के कारण यह ज्यादा समय तक नहीं टिकते और कुछ समय में ही नेचुरल निखार भी छीनने लगता है। अगर आप चाहती हैं कि आपके स्किन पर नेचुरल चमक हमेशा ही बरकरार रहे तो प्राकृतिक चीजें का इस्तेमाल करना शुरू कर दें। यह प्राकृतिक चीजें आपके स्किन के हमेशा स्वस्थ और जवान रखेंगी। यहा हम आपके लिए कुछ आयुर्वेदिक फेस पैक लेकर आए हैं, जो आपकी त्वचा पर नेचुरल ग्लो लाने में मदद करेगी। आप चाहें तो होममेड आयुर्वेदिक बॉडी स्क्रब भी बना सकते हैं। ये चीजें आपकी स्किन को डिटॉक्स करने का काम करती हैं।
बढ़ते प्रदूषण, धूप और धूल मिट्टी के कारण हमारी त्वचा डल और बेजान नजर आती है। जिसको छिपाने के लिए हम केमिकल युक्त कॉस्मेटिक का प्रयोग करना शुरू कर देते है। लेकिन घरेलू अवटन सबसे बेहतरीन इलाज है।
महत्वपूर्ण सामग्री
इसे बनाने के लिए आपको चाहिए-
- चंदन पाउडर
- बेसन
- हल्दी पाउडर
- बादाम
- शहद
- कच्चा दूध
- गुलाब जल
आयुर्वेदिक उबटन कैसे बनाये
8 बादाम लें और पीस लें फिर उस एक बाउल में निकाल लें। इसमें चंदन पाउडर और बेसन मिलाएं। इसमें एक चुटकी हल्दी पाउडर भी मिला लें। इसमें एक चम्मच शहद और एक चम्मच कच्चा दूध मिलाएं। इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिला लें। इन सभी चीजों को मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इससे कुछ मिनट तक त्वचा की मसाज करें। इसे 15 से 20 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें। इसके बाद सादे पानी से त्वचा को धो लें। इस उबटन का इस्तेमाल आप हफ्ते में 2 से 3 बार कर सकती हैं।
फायदे
इससे हमारी त्वचा साफ हो जाती है। यह त्वचा को टोन भी करता है। इससे त्वचा की रंगत में सुधार होता है। ये चीजें एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होते हैं। ये त्वचा को फ्री रेडिकल्स के नुकसान से बचाने में भी मदद करते हैं। ये त्वचा को मुलायम बनाए रखते हैं और मुंहासे, पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से छुटकारा दिलाने में मदद करता है।
