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Thursday, March 28, 2024
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Lemon Peel Uses: फालतू समझकर न फेंके नींबू के छिलके, ये 5 फायदे जान दंग रह जाएंगे आप

Lemon Peel Uses: गर्मी के मौसम में नींबू की डिमांड बहुत ज्यादा होती है। इस मौसम में लोग नींबू पानी, नींबू का शरबत, नींबू की चाय आदि में नींबू का इस्तेमाल करते हैं। गर्मियों में नींबू पानी पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है। नींबू का रस निचोड़कर लोग नींबू के छिलके फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नींबू का छिलका भी आपके काम आ सकता है। आप इसे फेंकने की जगह इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए, आज हम आपको नींबू के छिलके को इस्तेमाल करने के तरीके बताएंगे।

नींबू के छिलके को इस्तेमाल करने के तरीके और इसके फायदे

1. मोटापा घटाएं- नींबू के छिलके में काफी कम मात्रा में कैलोरी पाई जाती है। इनमें फाइबर, विटामिन सी और डी, लिमोनेन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। नींबू का छिलका शरीर को कई पोषक तत्व प्रदान करता है और मोटापा कम करता है। नींबू के छिलकों को सुखाकर चूर्ण बना लें और एक चम्मच चूर्ण को पानी में मिलाकर रोजाना पीने से मोटापा कम होता है।

2. दांतों को बनाएं चमकदार- नींबू के छिलके में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन से लड़ने में मदद कर सकते हैं। नींबू के छिलके के पाउडर को दांतों पर लगाने से कैविटी और मसूड़ों की सड़न से बचा जा सकता है। यह दांतों को चमकदार बनाता है।

 

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3. अचार- नींबू के छिलके का अचार बनाकर भी इसका प्रयोग किया जा सकता है। ये बहुत ही स्वादिष्ट होता है। अगर आप भी इसे फेंक देते हैं तो आप इसे अचार की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।

4. ग्रीन टी में- ग्रीन टी में नींबू के छिलके का इस्तेमाल किया जाता है। अगर आप भी ग्रीन टी बना रहे हैं तो स्वाद के लिए इसमें नींबू के छिलके डाल सकते हैं।

5. हाथ की गंदगी से छुटकारा- हाथ की गंदगी से छुटकारा पाने के लिए नींबू के छिलके का इस्तेमाल किया जा सकता है। नींबू के छिलके का इस्तेमाल खाना खाने के बाद हाथों से तेल हटाने के लिए किया जा सकता है।

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Disclaimer: खबर में दी गई जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है। हालांकि इसकी नैतिक जिम्मेदारी द Midpost की नहीं है। आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से जरूर संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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