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Sunday, December 22, 2024
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Skin Care: स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए बेस्ट हैं ये 5 फेशियल शीट, रेगुलर करें इस्तेमाल

Beautiful Skin Tips: क्या आपको त्वचा की समस्याओं (Skins Problems) को ठीक करने में मदद करने के लिए आपकी दादी द्वारा साझा किए गए घरेलू उपचार (Home Remedies) याद हैं- विशेष रूप से मुल्तानी-मिट्टी (Multani Mitti) और हल्दी-चंदन-बेसन के पेस्ट (Haldi, Chandan, Besan Paste) के साथ? खैर, अब ब्यूटी इंडस्ट्री (Beauty Industry) ने इन सामग्रियों को फेस मास्क (Face Mask) में शामिल कर लिया है। खैर, आपने फेस मास्क के बारे में बहुत सुना होगा और उनका इस्तेमाल भी किया होगा। बाजार में ऐसे कई फेस पैक उपलब्ध हैं जो तुरंत चमक प्रदान (Instent Glowing Skin) करने का दावा करते हैं। मड मास्क और शीट मास्क (Sheet mask) से लेकर क्ले मास्क तक और भी कई कैटेगरी हैं। लेकिन इतने सारे विकल्पों के साथ, कोई सबसे अच्छा फेस मास्क भी कैसे चुन सकता है? इसके अलावा, किसी को कैसे पता चलेगा कि फेस मास्क वास्तव में प्रभावी है या नहीं? अपने सभी सवालों के जवाब पाने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।

फेस मास्क कैसे काम करते हैं?

उन लोगों के लिए भाग्यशाली जिनकी बुनियादी त्वचा देखभाल, फेस वाश (Face Wash), मॉइस्चराइजर (moisturiser) और मेकअप (Make UP) अच्छी तरह से काम करते हैं। लेकिन अधिक महत्वपूर्ण संख्या के लिए, आपको विभिन्न प्रकार की त्वचा की स्थितियों जैसे मुँहासे (acne), लालिमा (redness) और कई अन्य के इलाज के लिए अधिक सामग्री की आवश्यकता होती है। और आप स्पष्ट रूप से साप्ताहिक फेशियल (Weekly facial) के लिए पार्लर (Parlour) नहीं जा सकते क्योंकि यह बहुत महंगा है। वहीं फेस मास्क काम आता है।

त्वचा पर सर्वोत्तम परिणाम देखने के लिए फेस मास्क को लगभग 15-20 मिनट तक रखने की आवश्यकता होती है। यह त्वचा में नमी को फँसाता है और इसे हाइड्रेट और मॉइस्चराइज रखता है, साथ ही त्वचा को एक्सफोलिएट भी करता है। फेस मास्क सामग्री को त्वचा में बेहतर तरीके से घुसने में मदद करते हैं।

सामग्री प्रमुख हैं:

फेस मास्क चुनते समय आपको उसमें मौजूद सामग्री पर ध्यान देने की जरूरत है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि ऐसे फेस मास्क जिनके उत्पाद हाइपोएलर्जेनिक, सुगंध मुक्त और पैराबेंस और रंगों से मुक्त हैं, सबसे अच्छे हैं। आपको कठोर रसायनों, संरक्षक और एलर्जी का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वे आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

बाजार में ऐसे कई मास्क उपलब्ध हैं जिनमें मशरूम का रस, स्लेदर ग्लिटर, स्नेल जेली और कई अन्य फैंसी सामग्री शामिल हैं। लेकिन ये उतने कारगर नहीं हैं। आपकी त्वचा के प्रकार के आधार पर, आपको सैलिसिलिक एसिड, विटामिन सी, रेटिनोइड, और कई अन्य सामग्री वाले मास्क की आवश्यकता होती है।

सुनिश्चित करें कि आपने लेबल को ध्यान से पढ़ा है और नुस्खे और दवाओं से अवगत हैं और वे त्वचा में सामग्री के साथ कैसे इंटरैक्ट करते हैं।

विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए फेस मास्क:

आपकी त्वचा के प्रकार के आधार पर; ये प्रमुख सामग्रियां हैं जिन्हें आपके फेस मास्क में मौजूद होना चाहिए:

फाइन लाइन्स (Fines Lines) के लिए- विटामिन ई (Vitamin E), विटामिन सी (Vitamin C), फेरुलिक एसिड और रेस्वेराट्रोल जैसे एंटीऑक्सीडेंट
Rosacea के लिए- Niacinamide वाले फेस मास्क काम कर सकते हैं
रूखी त्वचा (Dry Skin) के लिए- हयालूरोनिक एसिड रूखी त्वचा में मदद कर सकता है
डार्क स्पॉट्स (Dark Spot) और पिग्मेंटेशन (Pigments) के लिए सोया, कोजिक एसिड, मुलेठी की जड़ का सत्त और ट्रैनेक्सैमिक एसिड आधारित फेस मास्क देखें।
सैलिसिलिक एसिड (salicylic acid) वाले फेस मास्क तैलीय और मुंहासे (acene) वाली त्वचा दोनों के लिए काम कर सकते हैं।

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