Skin Care With Cucumber: गर्मियों में खीरा किसी रामबाण से कम नहीं है क्योंकि इसमें करीब 97 फीसदी पानी होता है। खीरा न सिर्फ हमारे शरीर में पानी की कमी को दूर करता है बल्कि इसमें फाइबर भी होता है जो पेट को स्वस्थ रखता है। गर्मियों में खीरा खाना फायदेमंद माना जाता है क्योंकि इसका कूलिंग इफेक्ट होता है। खीरे को सलाद से लेकर रायते तक कई तरह से खाया जा सकता है।
ककड़ी क्रीम
बचे हुए खीरे से आप क्रीम भी बना सकते हैं। इसके लिए खीरे के गूदे को एक बर्तन में निकाल लें और उसमें थोड़ा सा एलोवेरा जेल और जैतून का तेल मिलाएं। आपकी फेस क्रीम तैयार है और आप इसे कुछ दिनों तक इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे रोजाना लगाने के बाद कम से कम 5 मिनट तक मसाज करें। यह डार्क सर्कल्स और झुर्रियों से राहत दिला सकता है।
खीरे का स्क्रब
खीरे का स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले इसे कद्दूकस कर लें। आप चाहें तो इसमें नींबू का रस भी मिला सकते हैं। करीब 5 मिनट तक इस स्क्रब से अपने चेहरे को स्क्रब करें और फिर नॉर्मल पानी से चेहरा धो लें। आप इस स्किन केयर ट्रिक को हफ्ते में एक बार आजमा सकते हैं। यह त्वचा की गहराई से सफाई करके मृत कोशिकाओं को हटा सकता है।
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ककड़ी टोनर
वैसे तो घर में मौजूद खीरे से भी फेस टोनर बनाया जा सकता है। गर्मियों में त्वचा को हाइड्रेट रखना जरूरी है और खीरे से बेहतर कौन मदद कर सकता है। खीरे का टोनर बनाने के लिए इसका रस निकाल लें और इसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिला लें। आप इसे बोतल में भी स्टोर कर सकते हैं। सोने से पहले इस टोनर को चेहरे पर स्प्रे करें। कुछ ही दिनों में आप त्वचा पर चमक और ताजगी महसूस करेंगे।
खीरे का फेस पैक
आप चाहें तो खीरे से भी फेस पैक बना सकते हैं। मुल्तानी मिट्टी को खीरे के रस में मिलाकर लगाया जा सकता है। इसके लिए एक बर्तन में मुल्तानी मिट्टी लें और उसमें खीरे का रस मिलाएं। पेस्ट बनाने के लिए इसमें नॉर्मल पानी मिलाएं। इस फेस पैक को लगाएं और कुछ ही दिनों में फर्क देखें।
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