Summer hair Care: गर्मियों में तेज धूप सिर्फ त्वचा को ही नहीं बल्कि बालों को भी नुकसान पहुंचाती है। इस दौरान स्कैल्प की प्राकृतिक नमी खत्म होने लगती है। इससे बाल रूखे और बेजान नजर आते हैं। वहीं, ज्यादा पसीना आने से स्कैल्प पर भी ऑयल नजर आने लगता है। ये डैंड्रफ की समस्या का भी कारण बनते हैं। इससे बाल काफी चिपचिपे नजर आते हैं। बाल बहुत कमजोर हो जाते हैं।
इससे बाल भी झड़ने लगते हैं। गर्मियों में बालों की ज्यादा देखभाल करने की जरूरत होती है। ऐसे में आप भी कुछ घरेलू तरीके आजमा सकते हैं। यह आपके बालों को स्वस्थ रखने में मदद करेगा।
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एलोवेरा और ग्रीन टी का इस्तेमाल करें
एक कटोरी में 2 से 3 चम्मच एलोवेरा जेल लें। इसमें ग्रीन टी मिला लें। एलोवेरा और ग्रीन टी को मिलाकर स्कैल्प और बालों पर लगाएं। इसे 40 से 45 मिनट तक लगाए रखें। अब बालों को धो ले के लिए माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल करें।
जैतून का तेल और सेब के सिरके प्रयोग करें
एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच सेब का सिरका लें। इसमें 2 चम्मच कोल्ड प्रेस्ड ऑलिव ऑयल मिलाएं। इन दोनों चीजों को अच्छे से मिलाएं और स्कैल्प पर लगाएं। इससे सिर की कुछ देर तक मसाज करें। इसे 20 से 30 मिनट तक बालों में लगा रहने दें। फिर माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। आप हफ्ते में 1 से 2 बार सेब के सिरके और जैतून के तेल के मिश्रण का इस्तेमाल कर सकते हैं।
नींबू के रस और प्याज का प्रयोग करें
2 से 3 प्याज लें। इन्हें टुकड़ों में काट लें। इन्हें ब्लेंडर में डालकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट का रस निकाल लें। इस जूस में 1 से 2 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इन दोनों चीजों को मिलाकर अपने स्कैल्प पर लगाएं। इसे 30 से 35 मिनट के लिए लगा रहने दें फिर धो ले।
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मेथी दाना पेस्ट
मेथी के दानों को रात भर के लिए भिगो दें। इसके बाद अगली सुबह इन बीजों का पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को बालों और स्कैल्प पर लगाएं। मेथी के दानों के पेस्ट को 30 से 40 मिनट तक स्कैल्प पर लगाए और इसके बाद बालों को धो लें।
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