Viral cough: खांसी वायरल होने के साथ-साथ आम है। लेकिन वायरल 2 दिन में खत्म हो जाना चाहिए और लगातार तेज खांसी होती रहती है ऐसा छोटे बच्चों में ज्यादा देखा जाता है। खांसी ठीक न होने पर माता-पिता बच्चे को एंटीबायोटिक्स देते रहते हैं, जबकि इसकी अधिक मात्रा किडनी या अन्य अंगों को भी नुकसान पहुंचा सकती है।
सर्दी या खांसी को ठीक करने के लिए हम कफ सिरप का सहारा लेते हैं लेकिन फिर भी यह समस्या जस की तस बनी रहती है। यह सवाल हर किसी के मन में आता है कि खांसी कितने दिनों में ठीक हो जाए।
खांसी का कितने समय तक रहना सामान्य है?
कई शोधों में यह बात सामने आई है कि दो हफ्ते से ज्यादा खांसी टीबी का एक प्रमुख लक्षण है। बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. छाया शाह ने सोशल मीडिया पर इस बारे में अहम जानकारी साझा की है। विशेषज्ञ बताते हैं कि वायरल दो दिन में ठीक हो जाता है लेकिन खांसी कई दिनों तक परेशान करती है। डॉ. छाया के मुताबिक, अगर 18 दिन तक भी खांसी बनी रहे तो यह नॉर्मल है। इसे वायरल खांसी कहा जा सकता है और इसे ठीक करने के लिए एंटीबायोटिक की जरूरत नहीं है, क्योंकि शरीर की रक्षा प्रणाली इसे प्राकृतिक रूप से ठीक करने की कोशिश करती है।
वायरल के बाद खांसी के दो कारण
जानकारों का कहना है कि इसके पीछे दो कारण हो सकते हैं। सबसे पहले जब भी शरीर में वायरल या कफ होता है तो श्वसन तंत्र संवेदनशील हो जाता है और इसे ठीक होने में कुछ समय लग सकता है। हालांकि, इस दौरान धूल या मिट्टी के संपर्क में आना आग में घी का काम करता है। इसका एक अन्य कारण मक्स का बनना है। धूल या मिट्टी से बचने के लिए नाक के अंदर म्यूकस बनाया जाता है, लेकिन जब यह वायरल हो जाता है तो यह सिस्टम गड़बड़ा जाता है। ऐसे में खांसी ठीक होने में समय लग सकता है।
खांसी ठीक करने के घरेलू उपाय
बच्चे या बड़े की खांसी को ठीक करने के लिए दिन में तीन बार सामान्य पानी की भाप लें। भूलकर भी सामान्य पानी का सेवन न करें बल्कि गुनगुना पानी पीने की आदत डालें।
अगर कई दिनों से खांसी दूर नहीं हो रही हो तो मुलेठी जैसी जड़ी-बूटी खाने का तरीका अपनाएं।
