Winter Skin Care: हवा के कुरकुरेपन, आरामदायक स्वेटर की गर्मी और नए साल की शुरुआत के साथ आने वाली छुट्टियों के मौसम के कारण सर्दी एक आदर्श मौसम लगती है। आपके चेहरे और शरीर की त्वचा को कुछ कठोर मौसम प्रभावों का सामना करना पड़ सकता है, भले ही सर्दी साल के सबसे अच्छे समय की तरह लग सकती है क्योंकि मौसम हवा में नमी और शुष्कता में कमी लाता है। उनसे निपटने के सर्वोत्तम तरीकों को समझना महत्वपूर्ण है। यहां उन घटकों के बारे में बताया गया है जिनका उपयोग आपको अपनी त्वचा की देखभाल के लिए करना चाहिए ताकि आपकी त्वचा सर्द सर्दियों में सबसे अच्छी दिखे और महसूस कर सके।
1. हयालूरोनिक एसिड के साथ नमी में ताला:
हयालूरोनिक एसिड उन लोगों के लिए सीरम, मॉइस्चराइज़र और यहां तक कि बॉडी वॉश में एक आवश्यक घटक के रूप में उभरा है, जो चाहते हैं कि उनकी त्वचा काफी नरम और अधिक पोषित दिखाई दे। लोगों को इस घटक की अत्यधिक प्रभावकारिता का अनुभव करने का मौका प्रदान करने के लिए, इसे विभिन्न प्रकार के त्वचा देखभाल उत्पादों में शामिल किया गया है। हयालूरोनिक एसिड त्वचा के लिए जो हाइड्रेशन प्रदान करता है, वह इसके प्रमुख गुणों में से एक है। यह बाहरी रूप से लागू होने पर त्वचा में पानी के अणुओं को बांधता है, जलयोजन को बढ़ाता है, नमी को बनाए रखता है और त्वचा को सूखने से रोकता है।
2. विटामिन सी के साथ उस साइट्रस बूस्ट को प्राप्त करें
सर्दियों की चमक को बनाए रखने के लिए विटामिन सी की एक नियमित, स्वस्थ खुराक जोड़ना महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से इस सक्रिय लाभ की विस्तृत श्रृंखला के साथ। शुरुआत के लिए, ठंड के महीनों के दौरान बेहतर रक्त परिसंचरण के माध्यम से शरीर के अच्छे तापमान को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, और यह सुनिश्चित करता है कि कड़ाके की ठंड आपकी त्वचा को बहुत अधिक प्रभावित नहीं करती है। विटामिन सी कई त्वचा देखभाल रोगों जैसे सुस्त, शुष्क और थकी हुई त्वचा की देखभाल के लिए भी अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद है। यह कोलेजन के उत्पादन में सहायता के लिए भी जाना जाता है, जो त्वचा की लोच को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे आपकी त्वचा मजबूत होती है।
3. कुछ सेरामाइड्स में शामिल हों
सेरामाइड्स त्वचा के बाधा कार्य में एक भूमिका निभाते हैं, जो बाहरी प्रदूषण और विषाक्त पदार्थों के लिए हमारे शरीर की रक्षा की पहली पंक्ति के रूप में कार्य करता है, जो इसे उन लोगों के लिए एक शानदार विकल्प बनाता है जो नमी में बंद करना चाहते हैं और ठंड के महीनों के दौरान अपनी त्वचा को सूखने से रोकना चाहते हैं। . सेरामाइड्स सबसे अच्छा काम करते हैं जब वे दिन में दो बार उपयोग किए जाते हैं और कई त्वचा देखभाल उत्पादों जैसे सीरम, मॉइस्चराइज़र, बॉडी वॉश और यहां तक कि स्क्रब में भी उपयोग किए जा सकते हैं।
4. उस सर्दियों की त्वचा को AHA . से घुमाएं
AHA (अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड), जबकि एक मॉइस्चराइजिंग एजेंट नहीं है, सर्दियों के स्किनकेयर रूटीन में एक अलग भूमिका निभाता है। AHA अपने एक्सफ़ोलीएटिंग गुणों के लिए सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है और यह एक रासायनिक एक्सफ़ोलीएटर है जो शरीर से मृत त्वचा कोशिकाओं को साफ़ करने का काम करता है, जिससे नीचे की त्वचा चमकदार और पोषित होती है। शरीर से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने की प्रक्रिया भी शरीर को अधिक समान रूप से रंजित त्वचा कोशिकाओं का उत्पादन करने में मदद करती है, जिससे असमान त्वचा टोन की समस्या को रोका जा सकता है। हालांकि, इस बात का ध्यान रखा जाना चाहिए कि त्वचा को छीलने से रोकने के लिए, या किसी प्रकार की क्षति होने से रोकने के लिए किसी के स्किनकेयर रूटीन में AHA का अत्यधिक उपयोग न करें।
जबकि सर्दियों के महीने वास्तव में साल का एक जादुई समय होता है, कोई भी त्वचा की चिंताओं और समस्याओं के साथ बिना तैयारी के गुजरना नहीं चाहता है। इन चार अवयवों के संयोजन का उपयोग करके इन महीनों में एक सुंदर चमकती त्वचा के साथ जीने का एक शानदार तरीका है, और कम तापमान के साथ आने वाली सूखापन और क्षति से बचें।
