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Pregnancy Care Tips: गर्भवती महिलाओं को वैज्ञानिकों की चेतावनी, इस गलती से आपके बच्चे हो सकते हैं बौने;ये हैं बचाव के उपाय

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Pregnancy care tips

Pregnancy Care Tips: जब कोई महिला गर्भवती होती है तो उसके लिए इस समय से अच्छा पल कुछ भी नही होता । वैसे भी मां बनना एक बहुत बड़ा सौभाग्य होता। और ऐसे समय में हर तरह से ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है। क्योंकि जरा भी लापरवाही मां और बच्चे दोनों के लिए खतरनाक साबित हो सकती है। अगर गर्भवती महिलाएं रासायनिक उद्योगों की वजह से होने वाले वायु प्रदूषण के संपर्क में आती हैं तो इसका असर उसके पेट में पल रहे बच्चे पर भी पड़ता है। इसके दुष्परिणामों के कारण जन्म के समय बच्चे का वजन और कद कम हो सकता है। इससे जुड़ी कुछ बातें  वैज्ञानिकों की एक रिपोर्ट से साबित की गई है..तो जान लेते हैं कि खराब हवा में सांस लेने से गर्भवती महिला और उसके पेट में पल रहे बच्चे पर क्या असर होता है। 
गर्भपात
वायु प्रदूषण से गर्भनाल में सूजन बढ़ सकती है जिसकी वजह से गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है। 

थायराइड
प्रदूषण गर्भवती महिला के थायराइड को प्रभावित करता है। 

अस्थमा
गर्भवती महिलाओं को वायु प्रदूषण की वजह से अस्थमा हो सकता है। इसकी वजह से शिशु को भी अस्थमा हो सकता है।

गर्भवती महिला अपनाएं ये उपाय
-वायु प्रदूषण के खतरनाक प्रभावों से बचने का सबसे अच्छा तरीका है अच्छी Quality वाला मास्क पहनें।
-घर के अंदर की हवा को शुद्ध करने के लिए Air Purifire का इस्तेमाल कर सकते हैं।
- संभव हो तो गर्भावस्था के दौरान घर में ही रहें, ज्यादा जरूरी होने पर ही बाहर निकलें।
-घर के अदंर हवा को शुद्ध करने वाले पौधे लगाएं।

साथ ही आप ये भी जान लें कि जिन महिलाओं का वजन गर्भावस्था के दौरान कम होता है, उनके वायु प्रदूषण से प्रभावित होने की संभावना ज्यादा होती है।

Disclaimer- खबर में दी गई जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है। हालांकि इसकी नैतिक जिम्मेदारी द Midpost की नहीं है। आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से जरूर संपर्क करें।

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