Amla Candy Benefits For Hair: आंवला बालों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इससे बालों की हर तरह की समस्या Amla Candy Benefits दूर हो सकती है। आंवला में बालों के झड़ने से लेकर डैंड्रफ तक हर चीज को दूर करने की ताकत और गुण होते हैं। अगर आपके भी बाल कमजोर, पतले या दोमुंहे हैं या फिर आपको डैंड्रफ की समस्या है तो जानिए कैसे एक आंवला आपके बालों की जिंदगी बदल सकता है।
आंवला में मौजूद विटामिन सी
आंवला में फाइटो-पोषक तत्व, विटामिन और खनिज होते हैं जो स्कैल्प में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करते हैं। इससे बाल स्वस्थ, लंबे और घने होते हैं। आंवला में मौजूद विटामिन सी कोलेजन प्रोटीन पैदा करता है, जिससे बाल बढ़ते हैं और घने होते हैं। यह कोलेजन मृत बालों की कोशिकाओं को हटाने और नई कोशिकाओं के निर्माण में भी मदद करता है।
बालों की मसाज
बालों का गिरना बंद करने के लिए आंवले के तेल से बालों की मसाज करें। इसमें आवश्यक फैटी एसिड होता है जो बालों के रोम को मजबूत करता है, जबकि आंवला में मौजूद विटामिन सी बालों को काला करने में मदद करता है। आंवले और मेहंदी के चूर्ण को मिलाकर लगाने से सफेद बाल काले हो जाते हैं। इसमें उच्च मात्रा में आयरन और कैरोटीन भी होता है, जो बालों के विकास को बढ़ाता है।
आंवले का पाउडर
अगर आपके बाल बहुत झड़ते हैं तो दो चम्मच आंवले का पाउडर लें और उसमें आवश्यकतानुसार गर्म पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इसमें एक चम्मच शहद और दो चम्मच दही मिलाएं। इन सभी चीजों को मिलाकर बालों की जड़ों में 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से बाल धो लें। हफ्ते में एक बार इस नुस्खे का इस्तेमाल जरूर करें।
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