Apple Salad Recipe: यह स्वादिष्ट समर स्पेशल सलाद रेसिपी गर्मियों के लिए बेस्ट है। यह पूरी तरह से पोषण से भरपूर है। यह केल और सेब से बना सलाद है। यह एक स्वादिष्ट रेसिपी है जिसे आप नाश्ते में या खाने के साथ खा सकते हैं। काले और सेब का सलाद एक स्वादिष्ट रेसिपी है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन और फाइबर होता है। केल पोषक तत्वों का एक पावरहाउस है जिसे आप रोजाना खा सकते हैं। जो विटामिन ए, सी और के के गुणों से भरपूर होता है। गर्मियों में यह किसी भी किराने की दुकान पर मिल जाता है।
इस तरह बनाएं एप्पल सलाद
सलाद बनाने की विधि
- केले के पत्तों को अच्छी तरह धोकर सुखा लें। सख्त किनारों को काट कर पत्तियों को एक कटोरे में इकट्ठा करें। एक कटोरे में जैतून का तेल, नींबू का रस, मेपल सिरप और स्वादानुसार नमक डालें। ड्रेसिंग बनाने के लिए अच्छी तरह से फेंटें।
- गोभी के पत्तों पर ड्रेसिंग डालें और पत्तियों को अच्छी तरह से कोट करने के लिए अच्छी तरह मिलाएं। उन्हें अभी के लिए अलग रख दें। अब बस सेब को छीलकर चौकोर टुकड़ों में काट लें। इन क्यूब्स को सलाद में डालकर टॉस करें। कटे हुए बादाम से सजाकर सलाद को सर्व करें।
