Reduce Dandruff: गर्मी के मौसम में बालों का ज़्यादा ख्याल रखने की ज़रूरत होती है। ज़्यादा गर्मी की वजह से बाल बेजान और रूखे हो जाते हैं। ज़्यादा पसीना आना भी स्कैल्प के लिए अच्छा नहीं होता। चिलचिलाती धूप में निकलने की वजह से भी बाल खराब हो सकते हैं। इससे बालों की ग्रोथ पर भी असर पड़ता है। लेकिन सिर्फ़ ज़्यादा गर्मी ही नहीं बल्कि डैंड्रफ़ भी बालों को कमज़ोर कर देता है।
डैंड्रफ़ बेशक बालों की एक आम समस्या है, लेकिन इसकी वजह से बाल झड़ना भी शुरू हो सकते हैं. इससे बालों के रोमछिद्रों को नुकसान पहुंचता है। अगर समय रहते इसे कंट्रोल न किया जाए तो बालों और स्कैल्प पर इसका बुरा असर पड़ता है। आप कुछ घरेलू चीज़ों का भी इस्तेमाल करके इससे छुटकारा जरूर पा सकते हैं।
बहेड़ा का इस्तेमाल करें
अगर बालों में डैंड्रफ़ की समस्या बढ़ रही है तो इसके लिए बहेड़ा का इस्तेमाल करें। यह बालों की ग्रोथ में भी काफ़ी फ़ायदेमंद है। यह डैंड्रफ़ को जड़ों से हटाने में मदद करता है। इसके लिए बहेड़ा के फल को मिक्सर में पीस लें। इसके बाद इसे एलोवेरा जेल या दही में मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं। आप इसे हफ़्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
नीम भी है फायदेमंद
नीम एक ऐसी जड़ी-बूटी है जो बालों के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इससे बालों की समस्याओं को भी दूर रखा जा सकता है। नीम को बालों में लगाने से आप बालों का झड़ना और रूसी से बच सकते हैं। इससे आप स्कैल्प के संक्रमण से भी बच सकते हैं। आप नीम के पानी से अपने बाल धो सकते हैं।
मेथी भी है बेहतर
मेथी न केवल डायबिटीज में फायदेमंद है बल्कि बालों से रूसी हटाने में भी मददगार है। अगर आपके बालों में रूसी या कोई और समस्या है तो ऐसी स्थिति में मेथी का इस्तेमाल करें। आप मेथी के पानी से अपना सिर धो सकते हैं या फिर इसका पेस्ट स्कैल्प पर भी लगा सकते हैं। इससे धीरे-धीरे रूसी कम होने लगेगी।
