Beauty Tips: मौसम कोई भी हो, रूखी त्वचा (Dry Skin) और बालों (Hair Damage) की समस्या एक बड़ी समस्या है। पानी की कमी से त्वचा पर गहरा असर पड़ता है। इससे त्वचा की ऊपरी सतह खराब हो जाती है। ऐसे में त्वचा बिना मॉइश्चराइजर के नहीं रह सकती है। अगर आप मॉइश्चराइजर भी लगाती हैं तो त्वचा ज्यादा देर तक टिकती नहीं है और त्वचा काफी खुरदरी दिखने लगती है। ऐसे में आप इस समस्या से निजात पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं। आइए जानते हैं क्या है यह घरेलू नुस्खा और कैसे आप इनका इस्तेमाल कर सकते हैं।
नारियल का तेल
आप क्रीम या लोशन लगाने की जगह नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करता है। नारियल का तेल पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो बालों को मजबूत और चमकदार बनाता है। इसलिए सर्दियों में नियमित रूप से नारियल के तेल से अपने सिर की मालिश करें। ऐसा करने से बालों की जड़ों का ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है।
एलोवेरा जेल
एलोवेरा त्वचा और बालों दोनों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह त्वचा और बालों का रूखापन दूर करने में आपकी मदद कर सकता है। एलोवेरा रूखी और बेजान त्वचा को हाइड्रेट करने में कारगर है। इसके लिए एलोवेरा जेल को रोजाना चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद पानी से धो लें। इससे त्वचा मुलायम होगी और रूखापन दूर होगा।
आंवला
आंवला सेहत के साथ-साथ बालों और त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। अगर आप रोजाना आंवले के जूस का सेवन करते हैं तो यह आपके बालों को सफेद होने से बचाएगा। आप चाहें तो आंवला पाउडर को मेहंदी के साथ मिलाकर हेयर पैक की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।
जैतून का तेल
बालों से रूखापन दूर करने के लिए आप जैतून के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आप चाहें तो इस तेल को शहद में मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
