Kids Massage: छोटे बच्चों की हड्डियों के बेहतर विकास और मजबूती के लिए नियमित रूप से उनकी मालिश करना जरूरी है। हमारी दादी-नानी अक्सर सर्दियों के मौसम में मालिश की सलाह देती हैं। लेकिन गर्मियों में बच्चों की मालिश को लेकर उलझनें बढ़ जाती हैं। चूंकि बच्चों की त्वचा मुलायम होती है इसलिए इस बात का ध्यान रखना जरूरी है कि गर्मी के मौसम में बच्चों की मालिश किस तेल से की जाए।
अगर आप भी इसी कन्फ्यूजन में रहते हैं तो अब परेशान होने की जरूरत नहीं है। यहां हम आपको बताएंगे कि गर्मी के मौसम में आपको अपने बच्चे की मालिश किस तेल से करनी चाहिए। इससे ना सिर्फ बच्चे की मांसपेशियां और हड्डियां मजबूत होंगी बल्कि त्वचा पर भी कोई बुरा असर नहीं पड़ेगा।
नारियल का तेल
नारियल तेल का इस्तेमाल ज्यादातर बालों में लगाने के लिए किया जाता है। लेकिन आप इस तेल का इस्तेमाल बच्चे की मालिश के लिए भी कर सकते हैं। नारियल का तेल भी त्वचा के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं। यह बच्चों को संक्रमण से भी सुरक्षा प्रदान करता है।
टी ट्री ऑयल
अगर आप गर्मी के मौसम में छोटे बच्चों की मालिश करना चाहते हैं तो टी ट्री ऑयल भी एक बहुत अच्छा विकल्प है। टी ट्री ऑयल में एंटी-फंगल गुण भी पाए जाते हैं। इसके सेवन से गर्मी में ठंडक बनी रहती है। आप इस तेल से अपने बच्चों की मालिश आसानी से कर सकते हैं। आप इसमें थोड़ा कैस्टर का तेल भी मिला सकते हैं।
कैमोमाइल तेल
कैमोमाइल तेल से बच्चों की मालिश भी की जा सकती है। आपको बता दें कि यह त्वचा के लिए भी अच्छा होता है। इससे रैशेज की समस्या को कम किया जा सकता है। जिन शिशुओं की त्वचा संवेदनशील है उन्हें इस तेल का उपयोग करना चाहिए। इस तेल की सबसे खास बात यह है कि यह चिपचिपा नहीं होता है। इसके अलावा आप बच्चों की मालिश के लिए चंदन के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह तेल गर्मियों में होने वाली रेडनेस, रैशेज आदि से भी राहत दिला सकता है।
