Cucumber Recipe: गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है खासकर अप्रैल के महीने में कड़ाके की गर्मी पड़ने लगती है। ऐसे में लोग ठंडी ठंडी चीजों का सेवन करते हैं। जिससे कि पेट के साथ पूरा शरीर भी ठंडा रहे खीरा भी ठंडा होता है। ज्यादातर लोग गर्मियों में खीरे का भी सेवन कई तरह से करते हैं कोई चीरे के जूस के रूप में करता है तो कोई सलाद के रूप में करता है। लेकिन इन सबसे हटके आज हम आपको बताएंगे कि किस तरह से आप खीरे की नई नई रेसिपी से स्वादिष्ट डिश तैयार कर सकते हैं।
इस तरह बनाए लेमनेड जूस
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बनाने की सामग्री
- बीज निकला और कटा हुआ खीरा- 2 कप
- नींबू का रस- 4 चम्मच
- शहद- स्वादानुसार
- पुदीना पत्ती- 4 चम्मच
- कद्दूकस किया हुआ अदरक-1 चम्मच
- सोडा वॉटर- 150 मिली
- नमक- चुटकी भर
बनाने की विधि
खीरा-अदरक नींबू पानी रेसिपी में खीरा के साथ अदरक भी होता है, इसलिए यह रेसिपी हेल्दी होने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी है। क्योंकि इसमें मौजूद अदरक और पुदीने में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं।
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