Skin Care: ज्यादातर लोग खाने में घी का इस्तेमाल करते हैं। घी का इस्तेमाल अक्सर घरों में रोटी, दलिया, खिचड़ी जैसी हर चीज में किया जाता है। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि घी के इस्तेमाल से हम चेहरे को चमकदार बना सकते हैं। आइए जानते हैं कि घी चेहरे के लिए कैसे फायदेमंद साबित हो सकता है।
घी के फायदे
चेहरे पर घी लगाने से त्वचा में चमक और निखार आता है। घी में फैट और पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो त्वचा को नमी प्रदान करते हैं। इससे त्वचा मुलायम, और चमकदार हो जाती है। रोज रात को अपने चेहरे पर घी लगाएं और मसाज करें। घी में विटामिन ए पाया जाता है, जो त्वचा को हमेशा जवां बनाए रखता है। घी का उपयोग चेहरे की मालिश के लिए भी किया जाता है। ऐसा करने से चेहरे की मांसपेशियों को आराम मिलता है।
जिन लोगों की त्वचा रूखी और खुरदुरी होती है उन्हें रोज रात को सोने से पहले अपने चेहरे पर घी की मालिश करनी चाहिए। ऐसा करने से त्वचा मुलायम हो जाती है। घी को त्वचा पर धीरे से लगाना चाहिए, इससे चेहरे को कंडीशनिंग करने में मदद मिलती है। घी की मदद से आप अपनी त्वचा को हाइड्रेट रख सकते हैं। इसे रोजाना चेहरे पर लगाने से झुर्रियां कम हो जाती हैं। चेहरे पर घी लगाने से त्वचा का कालापन दूर हो जाता है और त्वचा चमकने लगती है।
ऐसे करें घी का इस्तेमाल
एक चम्मच घी में शहद और नींबू का रस मिलाकर फेस मास्क बनाएं। इसे चेहरे पर 20 मिनट तक लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें। घी को आप क्लींजर के तौर पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको अपनी उंगलियों पर थोड़ा सा घी लेकर अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करना होगा।
इन सभी उपायों को अपनाकर आप आसानी से अपने चेहरे को चमकदार बना सकते हैं। हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है। कुछ लोगों की त्वचा पर घी सूट करता है लेकिन कुछ लोगों की त्वचा पर नहीं। अगर आपको घी के इस्तेमाल से चेहरे पर लाल दाने जैसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है तो डॉक्टर से जरूर सलाह लें।
