Ayuravedic Tips For Glowing Skin: सर्दी किसी की त्वचा पर अतिरिक्त ध्यान देने के लिए कहती है। हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा हर मौसम में बेदाग और ग्लोइंग दिखे। लेकिन, सर्दियों का मौसम त्वचा को रूखा और बेजान बना देता है। त्वचा को रूखेपन और बेजान होने से बचाने के लिए लोग अक्सर बाजार में मिलने वाले स्किनकेयर उत्पादों की ओर रुख करते हैं। हालांकि, अगर आप उन उत्पादों को खरीदकर अपनी जेब में छेद नहीं करना चाहते हैं, तो आप सर्दियों में अपनी खोई हुई चमक वापस पाने के लिए घर पर कुछ प्राकृतिक फेस मास्क बना सकते हैं। ये पांच आयुर्वेदिक मास्क इस मौसम में आपकी त्वचा की देखभाल करने में आपकी मदद करेंगे:
1. शहद और नींबू का मुखौटा:
नींबू त्वचा की चमक को बहाल करने में मदद करता है और चेहरे को चमकदार रूप देता है। अधिक परिणाम प्राप्त करने के लिए नींबू और शहद के अलावा गुलाब जल का उपयोग करके मास्क तैयार करें। मास्क लगाएं और दस मिनट तक लगा रहने दें। फिर इसे गर्म पानी से धो लें। नींबू में साइट्रिक एसिड होता है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को खत्म कर त्वचा को चमकदार बनाता है।
2. एलोवेरा और गुलाब जल का मास्क:
एलोवेरा रूखी त्वचा को मॉइस्चराइज करने की अपनी क्षमता के लिए जाना जाता है। इसलिए, सर्दियों के दौरान एलोवेरा और गुलाब जल के मास्क का उपयोग करने से सनबर्न के प्रभाव को दूर करने में मदद मिल सकती है। इस मास्क में एंटी-एजिंग गुण भी होते हैं।
3. हल्दी चंदन मास्क:
हल्दी और चंदन का मास्क बनाएं, इसे चेहरे पर लगाएं, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। चंदन त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और मुंहासों को रोकने में भी मदद करता है। दूसरी ओर, हल्दी में जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो चेहरे को पोषण और चमक प्रदान करते हैं।
4. नीम फेस मास्क:
कहा जाता है कि नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। यह त्वचा के संक्रमण को रोकने में मदद करता है और त्वचा को पोषण देता है। इसमें एंटीसेप्टिक और एंटी-फंगल गुण भी होते हैं जो न केवल त्वचा को चमकदार बनाते हैं बल्कि दाग-धब्बों, मुंहासों और बढ़ती उम्र के प्रभावों को भी दूर करते हैं। नीम का इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं। आप या तो नीम के पानी से नहा सकते हैं या फिर उसमें गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं।
5. तुलसी फेस पैक:
तुलसी का पौधा ज्यादातर घरों में पाया जाता है। तुलसी में एंटी-एजिंग और एंटीबैक्टीरियल तत्व होते हैं जो चेहरे को प्राकृतिक रूप से चमकदार बनाते हैं। इस मास्क को बनाने के लिए तुलसी के पत्तों को मैश करके उसमें थोड़ा सा गुलाब जल और हल्दी मिलाएं। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं, सूखने दें और 30 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। यह त्वचा को हाइड्रेट करेगा और इसे एक स्मूद टेक्सचर भी देगा।
