Hair Care Tips: महिलाओं का लुक सिर्फ मेकअप पर ही नहीं बल्कि खूबसूरत बालों पर भी निर्भर करता है. हालांकि, बालों को उगाना और उनकी देखभाल करना आसान नहीं होता है. अगर कोई अपने बालों को लेकर परेशान है तो यह लेख खासकर उनके लिए है. बालों के लिए घरेलू नुस्खे कारगर साबित हो सकते हैं. घरेलू नुस्खों के तहत बाजार में आसानी से मिलने वाला आंवला फायदेमंद हो सकता है. बालों की ग्रोथ के लिए आंवला का इस्तेमाल कई सालों से किया जा रहा है. बालों के विकास के लिए आंवला का उपयोग कैसे करें और बालों के लिए आंवला कैसे फायदेमंद हो सकता है, हम इस लेख में इन मुद्दों पर चर्चा करेंगे.
बेहतरीन आयुर्वेदिक औषधि
जी हां, आंवला बालों के लिए एक बेहतरीन आयुर्वेदिक औषधि है. यह न केवल बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है, बल्कि इसमें बालों को घना और काला करने की क्षमता भी होती है. आंवला बालों के झड़ने, क्षति और समय से पहले सफेद होने को रोक सकता है. शोध में कहा गया है कि आंवला बालों को मजबूत बनाता है और डैंड्रफ से भी राहत दिला सकता है. इतना ही नहीं आंवला को हेयर टॉनिक भी कहा जाता है, क्योंकि यह बालों की देखभाल के लिए संपूर्ण समाधान हो सकता है.
आवले में है कई गुना
आंवला को भारतीय आंवला भी कहा जाता है. इसमें बालों और खोपड़ी के लिए गुणों का खजाना होता है. बालों की स्वच्छता में सुधार के लिए इसका लंबे समय से शैंपू और बालों के तेल में उपयोग किया जाता है. बालों के विकास और रंजकता को बढ़ाने के लिए आंवला को पारंपरिक उपचारों में हेयर टॉनिक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है. इसके बारे में हम नीचे विस्तार से बता रहे हैं.
आवले में विटामिन पाया जाता है
आंवला में विटामिन-ई पाया जाता है. अगर बालों में नियमित रूप से आंवले का इस्तेमाल किया जाए तो यह बालों के विकास में मदद कर सकता है. खरगोश पर किए गए एक शोध के अनुसार आंवला में मौजूद विटामिन-ई के कारण खरगोश के बालों में सकारात्मक वृद्धि पाई गई. वैज्ञानिकों का मानना है कि आंवले के सेवन से बालों के रोम में ग्लूकोज और ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ जाती है.
