Hair Care Tips: तिल का तेल कुछ एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ई, फाइटोस्टेरॉल और प्रोटीन से भरपूर होता है। इस तेल में ओमेगा-3, ओमेगा-6 और ओमेगा-9 फैटी एसिड भी होते हैं जो बालों की ग्रोथ बढ़ाने के साथ स्कैल्प को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। लेकिन खास बात यह है कि इस तेल का इस्तेमाल Hair Care Tips आप बालों के झड़ने के लिए कर सकते हैं। इतना ही नहीं डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए भी आप इस तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन, सवाल यह है कि बालों में तिल का तेल कैसे लगाएं। तो जानिए इसके बारे में विस्तार से।
बालों के लिए फायदेमंद है तिल का तेल
ड्राई हेयर
अगर आपके बाल बहुत रूखे और बेजान हैं तो एलोवेरा में तिल का तेल मिलाकर लगाने से कई तरह से फायदा हो सकता है। यह अपने हाइड्रेटिंग गुणों से बालों को नमी प्रदान करता है और इसके रूखेपन को कम करता है। इसके अलावा ये दोनों स्कैल्प के रोमछिद्रों में नमी को लॉक कर देते हैं, ताकि कुछ समय बाद ये फिर से रूखे न हो जाएं।
झड़ते बाल
तिल के तेल में प्रोटीन के कई यौगिक होते हैं और यह सभी फैटी एसिड से भी भरपूर होता है। ऐसे में जब हम इसे बालों में लगाते हैं तो यह बालों की जड़ों को मजबूत बनाने में मदद करता है। आपको बस इतना करना है कि मेथी को पीसकर तिल के तेल में मिला देना है। अब इस तेल को अपने स्कैल्प पर लगाएं। इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें और फिर शैंपू कर लें। इस तेल के नियमित इस्तेमाल से आपके बालों का झड़ना कम हो सकता है।
सफेद बाल
सफेद होते बालों के लिए तिल के तेल का इस्तेमाल कई तरह से फायदेमंद होता है। लेकिन, सबसे असरदार तरीका है कि मेहंदी में तिल का तेल मिलाकर इसका इस्तेमाल करें। यह आपके बालों का रंग सुधारने में मदद कर सकता है। इसके अलावा आप कॉफी पाउडर, दही, नींबू और तिल के तेल को मिलाकर एक हेयर पैक तैयार कर सकते हैं जो आपके बालों का सफेद होना कम कर सकता है।
