Hair Care Tips: अगर आपके पास दिन-ब-दिन हो रहे हैं डैमेज, तो अपनाइए ये हेयर केयर टिप्स
अपने बालों की ऐसे करें देखभाल
गर्म पानी से ना धोएं बाल
बालों को गर्म पानी से धोने से बाल और भी कमजोर हो जाते हैं। गर्म पानी त्वचा और स्कैल्प को तुरंत रूखा कर देता है क्योंकि बालों से आवश्यक प्राकृतिक तेल निकल जाते हैं जिससे परतदार और जलन होती है। इससे बालों के टूटने की समस्या बढ़ जाती है। बालों के झड़ने की समस्या को कम करने के लिए ठंडे पानी से नहाने की सलाह दी जाती है, इसके अलावा आप अपने बालों को गुनगुने पानी से भी धो सकते हैं।
सही प्रोडक्ट अपनाएं
सल्फेट्स और पैराबेन्स आमतौर पर आपके बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। वे उलझने और डीहाइड्रेट करने से बालों की लटों को रूखा, घुंघराला छोड़ देते हैं। इसलिए, अपने बालों की देखभाल के उत्पादों का चयन करते समय, अपने बालों के प्रकार पर विचार करें, उत्पादों की सामग्री को पढ़ें और फिर समझदारी से खरीदारी करें।
स्टाइलिंग टूल्स
हेयर स्टाइलिंग उपकरण और उत्पाद अक्सर बालों की लटों को सुखाने का कारण बनते हैं। हर हीटिंग टूल, किसी न किसी हद तक बालों को नुकसान पहुंचाता है। इसलिए, यदि आपके बाल रूखे, उलझे हुए हैं, तो रासायनिक उपचार या स्टाइलिंग प्रक्रियाओं से बचें, कम से कम तब तक जब तक आप घुंघरालेपन को नियंत्रित न कर लें। इसके अलावा, हीट प्रोटेक्टेंट सीरम का उपयोग करके, सुस्त, सूखे बालों पर कंडीशनर लगाने से खोई हुई नमी वापस पाने में मदद मिल सकती है।
कंडीशनर ना छोड़ें
रूखे, बेजान बालों को डीप कंडीशनिंग की जरूरत होती है। बालों को शैंपू करने से अक्सर स्कैल्प की सफाई करने के दौरान बालों की जड़ें सूख जाती हैं। खोई हुई नमी को वापस पाने के लिए हाइड्रेटिंग कंडीशनर का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। बालों पर पर्याप्त मात्रा में कंडीशनर लगाएं और ठंडे पानी से धोने से पहले इसे बालों में कुछ देर के लिए छोड़ दें। अधिक हाइड्रेशन के लिए आप हेयर मास्क लगा सकते हैं। हेयर स्पा करने से भी आपको बालों का रूखापन कम करने में मदद मिल सकती है।
Disclaimer: खबर में दी गई जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है। हालांकि इसकी नैतिक जिम्मेदारी द Midpost की नहीं है। आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से जरूर संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।