Healthy Breakfast Recipes For Winter Season: सुबह की भागदौड़ में हम अक्सर ऑफिस देर से पहुंचते हैं, जिसके कारण हम नाश्ता भूल जाते हैं या जानबूझकर नाश्ता नहीं करते हैं। सुबह का नाश्ता हम सभी की सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह हमें पूरे दिन काम करने की ऊर्जा देता है और हमें खुश रखता है। अगर आप देरी के कारण नाश्ता नहीं कर पाते हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे नाश्ते के आइडियाज दे रहे हैं जो बनाने में आसान भी हैं और हेल्दी भी हैं।
1.Khaman Dhokla (Healthy Breakfast Recipes For Winter Season)
खमन या खमण ढोकला एक प्रसिद्ध गुजराती भोजन है। लोग इसे नाश्ते और सुबह की चाय में डालकर बड़े चाव से खाते हैं। अगर आप झटपट नाश्ते की रेसिपी ढूंढ रहे हैं तो यह गुजराती ढोकला एक अच्छा विकल्प हो सकता है।
2.Poha (Healthy Breakfast Recipes For Winter Season)
मध्य प्रदेश में लोगों के बीच चटपटे नमकीनी स्वाद वाले पोहे का सुबह के नाश्ते के साथ एक अलग ही गहरा सबंध है।पोहा यहां का प्रसिद्ध नाश्ता है। मीठे और मसालेदार पोहा के अलावा मीठी और कुरकुरी जलेबी को भी आप अपने सुबह के नाश्ते में शामिल कर सकते हैं। तो पोहा रेसिपी कुछ इस तरह दिखती है
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3.Sattu Pratha
बिहार की बात हो और सत्तू की बात न हो, ऐसा तो हो ही नहीं सकता है। बिहार के कुछ हिस्सों में सत्तू पराठा बड़े चाव से खाया जाता है। इन इंस्टेंट पराठों को आप स्कूल और ऑफिस में नाश्ते और लंच में शामिल किया जा सकता है। इसके अलावा सत्तू भी पौष्टिक आहार की श्रेणी में आता है। अगर आप आलू के पराठे खाकर थक गए हैं तो आप सत्तू पराठा बनाकर नाश्ते को फिर से फ्रेश स्वाद दे सकते हैं।
