बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां आना आम बात है। लेकिन कई बार ये समस्या समय से पहले ही दिखने लगती है। इसके पीछे की वजह स्किन प्रॉब्लम्स या खराब लाइफस्टाइल हो सकती है। ऐसे में झुर्रियों को कम करने के लिए कई तरह की चीजें की जाती हैं, महंगी क्रीम का इस्तेमाल किया जाता है, तरह-तरह के स्किन ट्रीटमेंट करवाए जाते हैं। लेकिन इसके बाद भी कोई खास असर देखने को नहीं मिलता।
अगर आप झुर्रियों की समस्या से परेशान हैं तो इन्हें कम करने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं। जो झुर्रियों को कम करने के साथ-साथ चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाने में भी मदद कर सकते हैं। इन्हें आप किचन में मौजूद चीजों से आसानी से बना सकते हैं।
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल में विटामिन सी, ई और कई पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। ये चेहरे की नमी बनाए रखते हैं और झुर्रियों को कम करने में भी फायदेमंद साबित हो सकते हैं। ऐसे में आप रोजाना अपने चेहरे पर एलोवेरा जेल लगा सकते हैं। आप चाहें तो ताजा एलोवेरा में ग्लिसरीन या विटामिन ई कैप्सूल मिलाकर भी लगा सकते हैं।
हल्दी का फेस पैक
आप हल्दी का फेस पैक बना सकते हैं। इसके लिए आप गांठ वाली हल्दी का इस्तेमाल करें तो बेहतर रहेगा। इसके लिए आप हल्दी और शहद का फेस मास्क बना सकते हैं। इसके लिए आपको हल्दी को हल्का भूनना है, अब इसमें शहद मिलाकर एक तरफ रख दें। जब यह ठंडा हो जाए तो इसे अपने चेहरे पर लगाएं। आप इसे हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं। यह त्वचा को चमकदार बनाने और दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाने में भी मददगार साबित हो सकता है।
खीरे का जूस
गर्मी के मौसम में आप खीरे का जूस भी अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। यह झुर्रियों को कम करने के साथ-साथ चेहरे को फ्रेश फील कराने में भी मदद कर सकता है। आप इसे टोनर के तौर पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले खीरे को छीलकर कद्दूकस कर लें। अब इसके बाद खीरे का जूस निकाल लें। इसे सूखने तक लगा रहने दें, फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
आप इन प्राकृतिक चीजों को अपनी त्वचा पर लगाने से पहले पैच टेस्ट कर सकते हैं। क्योंकि कई बार कुछ प्राकृतिक चीजों से किसी को एलर्जी हो सकती है। अगर त्वचा से जुड़ी कोई समस्या है तो बिना एक्सपर्ट के इन चीजों को त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए।
