Summer Skin Care: गर्मियों में तेज धूप और पसीने के कारण कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। जिसके कारण त्वचा का लाल होना और बेजान होना जैसी त्वचा संबंधी समस्याएं बहुत आम हैं। इसलिए गर्मी के मौसम में लोग अपनी त्वचा को तरोताजा बनाए रखने के लिए कई तरह के प्रयास करते हैं। क्योंकि पसीने, धूल, मिट्टी, गंदगी के कारण पिंपल्स, रैशेज, ब्रेकआउट्स जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में आप घर पर मौजूद इन चीजों से स्क्रब बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। ये आपकी त्वचा को तरोताजा रखने में मदद कर सकते हैं.
स्ट्रॉबेरी और चावल
गर्मियों में त्वचा से अतिरिक्त तेल हटाने या टैनिंग हटाने के लिए स्ट्रॉबेरी बेस्ट रहेगी। इसके लिए सबसे पहले आपको स्ट्रॉबेरी को मैश करके उसमें चावल का आटा मिलाना होगा। अब इसे अपने चेहरे पर स्क्रब की तरह सर्कुलर मोशन में मसाज करें। अब 5 से 6 मिनट तक लगातार ऐसा करने के बाद अपने चेहरे की अच्छी तरह से मालिश करें और अपना चेहरा धो लें।
मसूर की दाल और दही
मसूर की दाल का फेस पैक चेहरे से अनचाहे बालों को हटाने का काम करता है। इसे बेस्ट ब्यूटी इंग्रेडिएंट्स में से एक माना जाता है। साथ ही ऑयली त्वचा के लिए यह एक बेहतर स्क्रब साबित हो सकता है। इसे बनाने के लिए दाल को सुखाकर दरदरा पीस लें।- अब इसमें दही मिलाएं, ताकि एक पेस्ट बन जाए। अब अपने चेहरे को 4 से 5 मिनट तक स्क्रब करने के बाद धो लें। इसे लगाने के बाद आपको अपना चेहरा साफ करने के लिए फेसवॉश या किसी और चीज का इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है।
पपीता स्क्रब
इस मौसम में ऑयली त्वचा वाले लोगों को पिंपल्स की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में पपीते का स्क्रब आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। घरेलू स्क्रब आपकी त्वचा को तुरंत चमक देने के साथ-साथ स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकते हैं। इसके लिए पके पपीते का गूदा लें और उसे अच्छे से मैश कर लें, अब इसमें आटे का चोकर मिला लें। इस मिश्रण से चेहरे पर स्क्रब करें और फिर ठंडे पानी से धो लें। ध्यान रखें, पानी हल्का ठंडा होना चाहिए। इससे न सिर्फ पिंपल्स की समस्या दूर होगी बल्कि यह चेहरे को चमकदार बनाने में भी मददगार साबित हो सकता है।
कॉर्न फ्लोर से बनाएं स्क्रब
कॉर्नफ्लोर स्क्रब बनाने के लिए इसे मिक्सर में पीसकर पाउडर बना लें। अब इसमें गुलाब जल मिलाएं, इस तरह स्क्रब तैयार हो जाएगा। अगर आपकी त्वचा बहुत अधिक ऑयली है तो यह स्क्रब आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।
