Skin Care Hacks: गर्दन की त्वचा के काले पड़ने की समस्या अधिकतर लोगों को होती है, क्योंकि लोग अपने चेहरे का तो खास ख्याल रखते हैं, लेकिन गर्दन को नजरअंदाज कर देते हैं, हालांकि कई बार गर्दन का काला पड़ना और हाइपरपिग्मेंटेशन शर्मिंदगी का कारण बन जाता है। खासकर गर्मियों में धूप और पसीने की वजह से यह समस्या काफी बढ़ जाती है। फिलहाल कुछ प्राकृतिक चीजें हैं जो आपको इस समस्या से निजात दिला सकती हैं।
वैसे गर्दन की त्वचा के काले पड़ने की समस्या से सबसे अच्छा बचाव यही है कि स्किन केयर रूटीन को फॉलो करते हुए गर्दन की त्वचा को नजरअंदाज न किया जाए। इसके अलावा कई बार गर्दन में पिगमेंटेशन, कालापन आदि के पीछे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी होती हैं, इसलिए अगर यह समस्या लंबे समय तक बनी रहे तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। फिलहाल आइए जानते हैं गर्दन के कालेपन से निजात पाने के उपाय।
नींबू, गुलाब जल, शहद और एलोवेरा
अगर गर्दन की त्वचा काली पड़ गई है या पिगमेंटेशन की समस्या है तो एलोवेरा जेल में शहद, गुलाब जल और नींबू की कुछ बूंदें मिलाकर पैक तैयार करें। अगर आप रोजाना इस पैक को अपनी गर्दन पर लगाएंगे तो आपको कुछ ही दिनों में फर्क दिखने लगेगा।
आलू का रस दूर करेगा कालापन
आलू किचन में आसानी से मिलने वाली सब्जी है, यह त्वचा के कालेपन को कम करने में भी काफी कारगर है, दरअसल आलू एक प्राकृतिक ब्लीच की तरह काम करता है। गर्दन का कालापन दूर करने के लिए आलू के रस में नींबू की कुछ बूंदें मिलाकर लगाएं और कुछ मिनट तक लगाने के बाद इसे हटा दें। एक या दो दिन के अंतराल पर इस उपाय का इस्तेमाल करने से जल्द ही असर दिखने लगता है।
कालापन कम करने में मदद करता है कॉफी स्क्रब
गर्दन के कालेपन का कारण डेड स्किन का जमा होना भी है। इसे दूर करने के लिए आप घर पर ही कॉफी स्क्रब बनाकर लगा सकते हैं। इसके लिए कॉफी में एक या दो चुटकी हल्दी और कच्चा दूध मिलाकर गर्दन पर लगाएं और कुछ देर बाद हाथों में गुलाब जल लेकर सर्कुलर मोशन में मसाज करते हुए स्क्रब करें।
इस उबटन को बनाकर लगाएं
गर्दन का कालापन कम करने के लिए आप कुछ चीजों का उबटन बनाकर गर्दन के साथ चेहरे और हाथों पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। उबटन बनाने के लिए दो से तीन चम्मच दही, आधा चम्मच हल्दी, आधा चम्मच नींबू का रस और बेसन को मिलाकर अच्छी बनावट का मिश्रण बना लें। इस उबटन को आधे घंटे तक लगाएं।
