Korean Weight Loss Drinks: क्या आप ऐसे व्यक्ति हैं जो वजन कम करने के लिए हर कोशिश करके थक चुके हैं, लेकिन फिर भी अच्छे रिजल्ट नहीं देख पा रहे हैं? वजन घटाना प्रथाओं का एक संयोजन है जिसमें अधिक वजन कम करने के लिए अच्छा खाना, एक्सरसाइज और बिजी लाइफ शामिल है लेकिन अच्छे लाइफस्टाइल के बाद भी वजन कम करना कुछ लोगों के लिए सपना ही रहता है। कोरियाई वजन घटाने की तकनीकें वजन कम करने में अपनी सरल और फायदे के लिए जानी जाती है। आइए हम आपको बताते हैं कि कौन सी कोरियन ड्रिंक से वजन कम कर सकते हैं।
अदरक की चाय
ट्रेडिशनल कोरियन अदरक चाय को सेंग गंगचा भी कहा जाता है। जिसको बनाने के लिए अदरक, बेर और बादाम जैसे नर्स को मिलाकर बनायी जाती है। यह हेल्दी ड्रिंक सर्दी और फ्लू के लक्षणों से राहत दिलाने में मददगार साबित है। हालाँकि ये वेट लॉस में भी काफी फायदेमंद है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो शरीर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करता है।
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जौ की चाय (Korean Weight Loss Drinks)
कोरिया में जौ की चाय या बोरिचा एक कैफीन फ्री ड्रिंक को कहा जाता है। जिसको गर्म और ठंडे दोनों तरह पी सकते हैं। यह भुने हुए जौ के दानों से तैयार किया जाता है। इसमें बेहतरीन हेल्थ बेनिफिट्स है। हालाँकि यह हल्का सा कड़वा होता है। लेकिन ये वजन घटाने, थकान, सूजन और लूज मोशन के लिए उपयोगी माना जाता है।
रोज टी
गुलाब की चाय को कोरिया में रोज टी कहा जाता है। जो वजन घटाने में मदद करता है और इससे आप अपने डाइट में शामिल कर सकते हैं। यह प्रीमियम केसर और गुलाब की पंखुड़ियों से बनी एक शाही चाय है। यह कोरियन ड्रिंक विटामिन सी और लेवोनोइड से भरपूर है। जो इम्यूनिटी को बढ़ाता है और शरीर को हेल्दी बनाने में मदद करता है।
