बादाम तेल से अपने चेहरे की मसाज
बादाम के तेल के फायदों के बारे में तो आपने खूब सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक्ट्रेस अपनी खूबसूरती के लिए भी इस तेल का इस्तेमाल करती हैं। करीना कपूर अपनी त्वचा को खूबसूरत और चमकदार बनाने के लिए बेहद सिंपल डाइट और ब्यूटी रूटीन फॉलो करती हैं। हाल ही में उन्होंने एक मैगजीन को दिए इंटरव्यू में बताया कि बादाम का तेल त्वचा पर किस तरह जादू की तरह काम करता है। करीना ने बताया कि वह हफ्ते में कम से कम 2 से 3 दिन केमिकल रहित बादाम तेल से अपने चेहरे की मसाज करती हैं, ऐसा करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और चेहरा ग्लो करने लगता है।
रोजाना कम से कम तीन लीटर पानी
इसके साथ ही पानी के बिना जिंदगी अधूरी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ग्लोइंग स्किन के लिए पर्याप्त पानी पीना भी जरूरी है। जी हां, करीना कपूर भी ऐसा करती हैं। ग्लोइंग स्किन के लिए यह करीना कपूर का दूसरा स्टेप है। उन्होंने बताया कि वह दिन में कम से कम तीन लीटर पानी पीती हैं। इससे उनका पूरा शरीर हाइड्रेट रहता है और त्वचा में नमी बनी रहती है, जिससे ग्लो बढ़ता है। करीना ने बताया कि मैं रोजाना कम से कम तीन लीटर पानी पीती हूं। चाहे मैं कहीं भी रहूं। हाइड्रेशन मेरे लिए सबसे जरूरी है। इसके साथ ही वह त्वचा को मॉइश्चराइज रखने के लिए हमेशा अपने साथ मॉइश्चराइजर रखती हैं।
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