Monsoon Skin Care Tips: बारिश का मौसम किसे पसंद नहीं होता. बारिश की वजह से ही भीषण गर्मी से राहत मिलती है। वैसे तो बारिश अपने साथ काफी राहत लेकर आती है, लेकिन मानसून के दौरान पैरों की देखभाल बेहद जरूरी हो जाती है। दरअसल, इस मौसम में गंदगी Monsoon Skin Care Tips और नमी के कारण पैरों में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। गीले पैरों में फंगल और बैक्टीरियल संक्रमण विकसित हो सकता है, जो खुजली, दर्द, लालिमा और सूजन के रूप में प्रकट होता है।
फुटवियर का खास ख्याल
बारिश के मौसम में अपने पैरों का ख्याल रखने के लिए आपको फुटवियर का खास ख्याल रखना होगा। बंद कपड़े के जूते या सैंडल पहनने से बचने की कोशिश करें क्योंकि ये पानी सोख लेते हैं। इससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है.
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नाखूनों पर गंदगी
बरसात के मौसम में अपने नाखून छोटे रखें। बड़े नाखूनों पर गंदगी जमा हो सकती है, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
पैरों में गंदगी
जब भी आप बाहर से आएं तो अपने पैरों को धोकर अच्छे से सुखा लें। इससे पैरों में गंदगी जमा नहीं होगी. जमा हुई गंदगी ही समस्याएं पैदा करती है।
साफ करें पैर
अगर किसी कारण से आपके पैर पूरे दिन भीगे रहते हैं, तो एक टब में पानी लें और उसमें दो चम्मच नमक मिलाएं। इस पानी में अपने पैरों को करीब 20 मिनट तक रखें और फिर सादे पानी से धो लें। इससे आपको जरूर राहत मिलेगी.
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