Skin Care: गर्मियों में अपनी सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है। गर्मी और तेज धूप की वजह से त्वचा डल दिखने लगती है और चेहरे पर ब्लैकहेड्स, मुंहासे और चिपचिपाहट बनी रहती है। ऐसे में लोग इसकी देखभाल के लिए कई तरह के स्किन केयर और ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। साथ ही कई लोग इसके लिए घरेलू उपाय भी अपनाते हैं। वे किचन में मौजूद चीजों का इस्तेमाल करके फेस पैक, स्क्रब और टोनर जैसी कई चीजें बनाते हैं।
घरेलू उपायों में लोग त्वचा को ठंडक पहुंचाने के लिए खीरा, दही जैसी कई चीजों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन हमें अपनी त्वचा के हिसाब से प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके साथ ही कुछ चीजें ऐसी भी हैं जिनका इस्तेमाल मौसम के हिसाब से करना चाहिए। आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें गर्मी के मौसम में अपनी त्वचा पर बिल्कुल भी नहीं लगाना चाहिए।
सरसों या नारियल का तेल
सरसों और नारियल का तेल त्वचा के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन गर्मी के मौसम में चेहरे पर पसीना और तेल जमा होने लगता है, जिससे त्वचा चिपचिपी हो जाती है। इसलिए गर्मियों के मौसम में त्वचा पर सरसों का तेल और नारियल का तेल नहीं लगाना चाहिए, खासकर उन लोगों को जिनकी त्वचा पहले से ही ऑयली है। गर्मियों में भी इन तेलों को चेहरे पर लगाने से मुंहासे और जलन जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
नींबू
नींबू विटामिन सी का एक अच्छा स्रोत है। इसमें कई अन्य प्रकार के खनिज पाए जाते हैं। गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए नींबू पानी पीना सही है। लेकिन कुछ लोग नींबू के साथ शहद या कोई अन्य सामग्री मिलाकर अपने चेहरे पर लगाते हैं। लेकिन यह आपकी त्वचा के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। लेकिन इससे त्वचा पर सनबर्न का खतरा बढ़ जाता है। साथ ही इससे त्वचा संबंधी समस्याएं या एलर्जी हो सकती है। इससे जलन और खुजली जैसी समस्याओं का भी सामना करना पड़ सकता है।
एलोवेरा
गर्मियों में तेज धूप और पसीने के कारण त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। जिसमें मुंहासे होना बहुत आम है। लेकिन अगर किसी के चेहरे पर बहुत अधिक मुंहासे हैं, तो उन्हें इस स्थिति में चेहरे पर एलोवेरा जेल नहीं लगाना चाहिए। क्योंकि इससे जलन और खुजली भी हो सकती है। कई बार ऑयली या सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को एलोवेरा सूट नहीं करता। ऐसे में स्किन टोन में बदलाव या किसी तरह की समस्या हो सकती है।
