उत्तर भारत समेत देश के ज्यादातर हिस्सों में भीषण गर्मी का आतंक लोगों को परेशान कर रहा है। लोग इससे बचने के लिए कई तरह के जतन कर रहे हैं। लू, तेज धूप और चिलचिलाती गर्मी के कारण लोग बीमार पड़ रहे हैं। इस बीच, गाड़ी चलाने या उसमें बैठे लोगों को भी कई तरह की परेशानियां परेशान कर रही हैं। वैसे तो इस मौसम में बाहर न निकलने की सलाह दी जाती है, लेकिन ज्यादातर लोग ऐसा करने को मजबूर हैं। अब सवाल यह है कि कार में बैठने के तुरंत बाद एयर कंडीशनर चलाना चाहिए या नहीं। लोग धूप या गर्मी में खड़ी कार में बैठते ही एसी चला देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके कई गंभीर नुकसान भी हो सकते हैं।
क्या आप भी धूप में खड़ी कार में बैठते ही एसी चला देते हैं? यह आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है। आइए आपको इससे जुड़ी कुछ जरूरी बातें बताते हैं। साथ ही, जानें कि इस स्थिति में आप अपनी सेहत को ठीक रखने के लिए कौन से उपाय अपना सकते हैं।
फेफड़ों को नुकसान
हमें कार में बैठते ही एसी नहीं चलाना चाहिए। क्योंकि इस दौरान कार का तापमान हमारे फेफड़ों या शरीर के नियमित तापमान से काफी ज्यादा होता है। इससे रूखेपन की समस्या हो सकती है। अगर किसी को धूल से एलर्जी है तो उसकी सेहत को गंभीर नुकसान हो सकता है।
कार का तापमान
वैसे तो हमें सामान्य तापमान वाली कार में बैठते ही एसी चालू नहीं करना चाहिए। एसी के वेंट रोजाना साफ नहीं किए जाते। ऐसे में इनके चालू होते ही कार में धूल फैल जाती है। यह हमारे शरीर में चली जाती है, जिसकी वजह से हमें छींक, एलर्जी या रूखेपन का सामना करना पड़ सकता है। अगर ऐसा लंबे समय तक होता है तो अस्थमा या दूसरी सांस संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।
गैस से नुकसान
कई रिसर्च में यह बात सामने आई है कि कार में बैठने के तुरंत बाद एसी चलाने से हमें गंभीर नुकसान हो सकता है। दरअसल, लोग कार में बैठते ही एसी चालू कर देते हैं और खिड़कियां भी बंद रखते हैं। ऐसे में एसी से एक गैस निकलती है जिसे बेंजीन कहते हैं। इसका हमारी सेहत पर बुरा असर पड़ता है। कार में ज्यादातर चीजें प्लास्टिक या फाइबर से बनी होती हैं और जब वे ज्यादा गर्म हो जाती हैं तो यह गैस निकलती है। इसलिए शुरुआत में हमेशा खिड़कियां खोलकर रखनी चाहिए। धूप में खड़ी कार में लंबे समय तक बैठने से पहले उसकी खिड़कियां खोल दें क्योंकि अंदर बनने वाली गैस कई बार जानलेवा साबित होती है।
ये उपाय करें
धूप या गर्मी में खड़ी कार में बैठने से पहले सभी खिड़कियां उतार दें। कार स्टार्ट करने के बाद कुछ मिनट तक रुकें। इसके बाद ही एसी चालू करें और खिड़कियां बंद करें। ऐसा करने से आप धूल और जहरीली गैस के खतरे को कम कर सकते हैं।
