तेजी से बढ़ सकता है हेयर फॉल, उमस वाली गर्मी में न करें ये गलतियां

Hair Fall in Monsoon: गर्मियों में जहां नमी की कमी से बाल खराब हो जाते हैं, वहीं उमस भरे मौसम में भी बाल झड़ने लगते हैं। अत्यधिक नमी भी बालों को नुकसान पहुंचाती है, इसलिए नमी में बालों का अतिरिक्त ख्याल रखना चाहिए। वैसे, मानसून में लोग न केवल त्वचा को लेकर बल्कि बालों को लेकर भी कई ऐसी गलतियां दोहराते हैं, जिससे बाल तेजी से झड़ने लगते हैं। हवा में नमी अधिक होने से स्कैल्प और बाल अधिक ऑयली हो जाते हैं। अतिरिक्त तेल से छुटकारा पाने के लिए लोग सामान्य से अधिक शैंपू या कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं। ऐसे में बाल खराब हो जाते हैं।

मानसून में बालों की देखभाल में लोग ऐसी कई गलतियां दोहराते हैं। क्या आप भी खुद बालों के झड़ने की वजह बन रहे हैं? आइए आपको बालों से जुड़ी कुछ ऐसी ही गलतियों के बारे में बताते हैं।

बारिश में बालों की देखभाल

हर कोई चाहता है कि उसके बाल काले, घने और चमकदार दिखें। लेकिन मौसम में बदलाव के साथ ही सबसे पहले त्वचा और बालों को नुकसान उठाना पड़ता है। अभी मानसून चल रहा है और इस दौरान डैंड्रफ या ऑयली बालों की समस्या बढ़ जाती है। अगर डैंड्रफ पर काबू न पाया जाए तो बाल तेजी से झड़ने लगते हैं। इसका मुख्य कारण हवा में नमी का अधिक होना है। बारिश के मौसम में की गई ये गलतियां बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं।

मानसून में बालों से जुड़ी इन गलतियों से बचें

गर्म पानी का इस्तेमाल

बारिश के मौसम में ठंडा बढ़ जाती है, इसलिए लोग अपने बालों को धोने के लिए गर्म पानी का भी इस्तेमाल करते हैं। इस मौसम में गर्म पानी से बाल धोना बेवकूफी साबित हो सकता है। चिपचिपाहट दूर करने के लिए गर्म पानी एक अच्छा विकल्प है, लेकिन यह तरीका केवल सर्दियों में ही अपनाना चाहिए। गर्मी या बारिश के मौसम में यह बालों में रूखापन बढ़ा सकता है। इससे बाल डैमेज होने लगते हैं या बेजान नजर आते हैं।

हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल

महिलाएं अपने बालों को स्ट्रेट करके स्टाइलिश बनाने के लिए हीटिंग टूल्स का सहारा लेती हैं। इनसे हर मौके पर बालों को स्टाइलिश बनाने से डैमेज होने का खतरा बढ़ जाता है। बालों में मौजूद नमी को प्राकृतिक रूप से कम करने की कोशिश करें। जब लड़कियां या महिलाएं बारिश में भीग जाती हैं, तो वे अपने बालों को जल्दी सुखाने के लिए ड्रायर या हेयर स्ट्रेटनर का सहारा लेती हैं। जबकि उन्हें प्राकृतिक रूप से सूखने देना चाहिए। ऐसा करने से बचें।

गीले बालों पर ही कंघी का इस्तेमाल

बारिश में भीगने के बाद तुरंत सामान्य पानी से नहाना चाहिए, लेकिन गीले बालों को सुलझाने का तरीका सही होना चाहिए। इससे भी बाल झड़ सकते हैं। आप अपने बालों पर चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल कर सकते हैं। गीले बालों को ब्रश करने से बचना चाहिए। अगर आप बाहर जा रहे हैं तो अपने साथ रेनकोट या दूसरी चीजें रखें ताकि आपके बाल गीले न हों। क्योंकि बारिश के पानी से बालों के खराब होने का डर रहता है।