Red Chilli Benefits: अक्सर लाल मिर्च का नाम सुनते ही लोग तीखेपन का अनुभव करने लगते है। लाल मिर्च अपने आप में ही बेमिसाल है। इससे आप अपना बचाव भी कर सकते है तो वहीं खाने में भी थोड़ा तीखापन तो थोड़ा स्पाइसी बना सकते है। लाल मिर्च Red Chilli के नुकसान तो आपने बहुत सुने होंगे लेकिन क्या आप इसके बेमिसाल फायदे के बारे में जानते हैं लाल मिर्च न सिर्फ शरीर को नुकसान देता है बल्कि सही तरीके से सेवन करने पर कई तरीके के फायदे भी देता है।
लाल मिर्च के बेमिसाल फायदे (Red Chilli Benefits)
खुद का बचाव
पहले लाल मिर्च खाने में सेवन किया जाता था लेकिन पेपर स्प्रे के तौर पर यह सेल्फ डिफेंस में भी काम आता है जिससे कि आप राह चलते बदमाशों से खुद का बचाव कर सकते हैं।
सांस संबंधी परेशानी
यदि आप लंबे समय से अपनी सांस की समस्या से जूझ रहे हैं तो लाल मिर्च के लिए बेहद उपयोगी है लाल मिर्च आपके साथ संबंधी सभी परेशानियों को खत्म कर देगा।
पेट में गैस
अक्सर मसालेदार खाना खाने के बाद पेट में गैस और दर्द की समस्या हो जाती है। ऐसे में लाल मिर्च आपके लिए औषधि का काम कर सकती है। इसका सेवन करने के लिए 100 ग्राम गुड़ में 1 ग्राम लाल मिर्च पाउडर मिलाएं। अब इसकी 1-2 ग्राम की एक गोली बना लें। इसका नियमित सेवन करने से पेट दर्द की समस्या दूर हो सकती है।
खाने की इच्छा
खाने की इच्छा बढ़ाने के लिए फूलगोभी आपके लिए कारगर हो सकती है। इसका सेवन करने के लिए लाल मिर्च बताएं या चीनी के साथ खाएं। इससे भूख बढ़ेगी।
हैजा की समस्या
लाल मिर्च हैजा की समस्या से राहत दिला सकती है। इसका सेवन करने के लिए लाल मिर्च के बीज अलग रख दें। अब इसके छिलकों को बारीक पीसकर कपड़े से छान लें। अब इसमें थोडा सा कपूर और हींग डाल कर इस मिश्रण का नियमित सेवन करें. यह हैजा को ठीक कर सकता है।
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