Almond Oil Benefits: बादाम के बहुत से फायदे हम बचपन से सुनते आ रहे हैं। मानो या न मानो, हर बच्चे का बचपन से ही बादाम से नाता जुड़ा होता है। जब हम छोटे थे तो घर में कोई न कोई हमें कहता था कि बादाम खाओ, फिर जो भी पढ़ोगे याद रहेगा। सभी जानते हैं कि बादाम हमारी स्मरण शक्ति को बढ़ाता है। लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि बादाम के तेल से आप कैसे त्वचा पर निखार ला सकते हैं।
बादाम का तेल हमारे फेस के लिए बहुत जरूरी और फायदेमंद माना जाता है। इसमें कई तरह के मिनरल्स और विटामिन पाए जाते हैं। साथ ही इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड और फॉस्फोरस जैसे पोषक तत्व भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। जो त्वचा को कई तरह की समस्याओं से दूर रखता है। इसे चेहरे पर लगाने के कई फायदे हैं। बादाम का तेल त्वचा पर लगाने से झुर्रियां और दाग-धब्बे दूर होते हैं। यह मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। हालांकि, बादाम के तेल का पूरा फायदा पाने के लिए यह जानना बहुत जरूरी है कि इसे त्वचा पर कैसे और किस समय लगाना है।
इस तरह करेंगे इस्तेमाल तो मिलेंगे ये फायदे
1. जब भी सोने जाएं तो उससे पहले चेहरे पर बादाम का तेल लगाएं। इसके बाद चेहरे पर धीरे-धीरे मसाज करें। इससे चेहरे का रक्त संचार बढ़ेगा और त्वचा में चमक आएगी।
2. मेकअप हटाने के लिए आप बादाम के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। सर्दियों में जब भी आप चेहरे से मेकअप हटाते हैं तो त्वचा रूखी दिखने लगती है। ऐसे में आपको मेकअप हटाने के बाद बादाम का तेल लगाना चाहिए, इससे त्वचा चिकनी और स्वस्थ रहेगी।
3. बादाम के तेल का इस्तेमाल आप फेस मास्क के लिए भी कर सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी में बादाम के तेल की कुछ बूंदें डालें और उसमें थोड़ा सा शहद और एक चुटकी हल्दी मिलाएं। इन तीनों को मिलाकर चेहरे पर फेस पैक की तरह लगाएं। इससे आपके चेहरे की चमक बढ़ेगी और त्वचा बेहद खूबसूरत दिखने लगेगी।
दाग-धब्बों से ऐसे पाएं छुटकारा
बादाम के तेल को इस्तेमाल से आप अपने चेहरे के दाग-धब्बों को ठीक कर सकते हैं। आयुर्वेद में भी इसका इस्तेमाल लंबे समय से किया जा रहा है। अगर आपके फेस पर लंबे समय से मुंहासों की समस्या है तो बादाम का तेल इस समयस्या को दूर करने में भी काफी मददगार साबित होता है। इसके तेल में मौजूद कई एसिड चेहरे के अतिरिक्त तेल को सोख लेते हैं। इसमें पाए जाने वाले रेटिनोइड्स मुंहासों को ठीक करते हैं। बादाम के तेल में पाया जाने वाला विटामिन-ई हमारी त्वचा को धूप से बचाने में मदद करता है।
