Skin Care Tips: अगर आपके लव लाइफ में है और हर दिन खूबसूरत दिखना चाहती है तो इसके लिए कई सारे टिप्स है। लेकिन ब्वॉयफ्रेंड के साथ फर्स्ट डेटिंग Skin Care Tips सबके लिए खास होती है। इसलिए आज हम आपको ऐसे स्किन केयर टिप्स देंगे जिससे आपकी स्किन ग्लो करेगी। सब्जियां सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं. इनमें विटामिन, प्रोटीन और कई खनिज पदार्थ होते हैं, जो हमें कई बीमारियों से बचाते हैं। ये शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाते हैं, इन सब्जियों को खाने से सेहत के साथ-साथ त्वचा भी चमकती है। लेकिन क्या आप जानते हैं, कुछ सब्जियां ऐसी भी हैं जिनके फेस पैक को चेहरे पर लगाकर त्वचा को चमकदार बनाया जा सकता है। तो आइए जानते हैं कि किन सब्जियों के फेस पैक के इस्तेमाल से नेचुरल निखार पाया जा सकता है।
इन सब्जियों से करें स्किन केयर
आलू फेसपैक
आलू त्वचा की रंगत निखारने में मदद करता है। इसके लिए आप आलू और शहद से बना फेस पैक चेहरे पर लगा सकते हैं। इसे बनाने के लिए एक कटोरी में आलू का रस लें, उसमें शहद मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। करीब 15 मिनट बाद पानी से धो लें। यह फेस पैक त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है।
खीरे का फेसपैक
खीरे में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं। जो त्वचा को स्वस्थ रखता है। यह चेहरे के मुंहासों को कम करने में बहुत कारगर है। खीरे का पैक लगाने से त्वचा के रोम छिद्र टाइट हो जाते हैं। इसका फेस पैक बनाने के लिए खीरे को छीलकर कद्दूकस कर लें। इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं, अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, करीब 15-20 मिनट बाद पानी से धो लें.
चुकंदर का फेसपैक
चुकंदर में विटामिन-सी, प्रोटीन, फैट और डाइटरी फाइबर पाए जाते हैं, जो सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद होते हैं। ग्लोइंग और बेदाग त्वचा के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। यह काले घेरों और झुर्रियों से भी राहत दिलाता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले चुकंदर को धोकर टुकड़ों में काट लें। इसे मिक्सी में पीस लें
