स्वस्थ और चमकदार बालों के लिए हमें अपने स्कैल्प का खास ख्याल रखना पड़ता है। अगर स्कैल्प स्वस्थ है तो बालों से जुड़ी कई समस्याएं अपने आप कम हो जाती हैं। साथ ही बाल भी लंबे, घने और चमकदार बनते हैं। अक्सर देखा जाता है कि लंबे और घने बालों के लिए हम स्कैल्प पर कई तरह के प्रोडक्ट लगाते हैं, जिससे हमें बाद में नुकसान उठाना पड़ता है। वहीं कई बार हम बिना सोचे-समझे ऐसे प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर लेते हैं, जिससे बालों की ग्रोथ बढ़ने की बजाय बाल झड़ने लगते हैं। वहीं कई लोग स्वस्थ और चमकदार बाल पाने के लिए घरेलू उपाय अपनाते हैं। हालांकि घरेलू उपाय कारगर साबित होते हैं, लेकिन जरूरी नहीं है कि आप इन उपायों में जिन चीजों का इस्तेमाल करते हैं वो आपके बालों और स्कैल्प के लिए भी फायदेमंद होगा ।
कई बार घरेलू उपायों में हम ऐसी सामग्री का इस्तेमाल करते हैं जो कि हमारे स्कैल्प को काफी नुकसान पहुंचाती हैं। कई बार आपको स्कैल्प में जलन, खुजली जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। इसलिए हमें भूलकर भी स्कैल्प पर कुछ चुनिंदा चीजों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। आज हम आपको बताएंगे कि आपको अपने स्कैल्प पर किन चीजों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
1.नींबू का रस
बहुत से लोगों का मानना है कि नींबू के रस का इस्तेमाल करके आप डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। लेकिन असल में ऐसा नहीं है, आपको भूलकर भी अपने स्कैल्प पर नींबू का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। नींबू के रस में एसिडिक गुण पाए जाते हैं जो स्कैल्प के पीएच लेवल को बिगाड़ने का काम करते हैं। ऐसे में आपके स्कैल्प में रूखापन और खुजली की समस्या हो सकती है। यह स्कैल्प की सेंसिटिविटी को भी बढ़ाता है, जिसकी वजह से आपको धूप में बाहर जाने पर सनबर्न, स्कैल्प में लालिमा और खुजली की समस्या भी हो सकती है।
2.बेकिंग सोडा
स्किन केयर और हेयर केयर में ज़्यादातर लोग बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन असल में आपको इसे अपने स्कैल्प पर लगाने से बचना चाहिए। अगर आप स्कैल्प पर बेकिंग सोडा लगाते हैं तो इससे स्कैल्प का नेचुरल ऑयल कम होता है और आपको खुजली के साथ-साथ जलन की समस्या भी हो जाती है। साथ ही इसके इस्तेमाल से आपके बाल कमज़ोर भी होने लगते हैं।
3. सिरका
अगर आप हेयर केयर रूटीन में सिरके का इस्तेमाल करते हैं तो इसे सीधे अपने स्कैल्प पर न लगाएं। सिरका बालों के लिए फायदेमंद होता है लेकिन इसमें मौजूद एसिडिक गुण इसे स्कैल्प के लिए नुकसानदायक बनाते हैं। अगर आप सिरके को सीधे स्कैल्प पर लगाते हैं तो इससे खुजली, जलन, लालिमा और बाल झड़ने की समस्या हो सकती है।
