World Alzheimer Day: हर साल 21 सितंबर को World Alzheimer Day मनाया जाता है।इस दिन को मनाने का उद्देश्य अल्जाइमर रोग के कारणों और इसके साथ आने वाले सभी जोखिमों के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देना है। अल्जाइमर एक प्रगतिशील बीमारी है जो मस्तिष्क की Cells को खत्म कर देती है और व्यक्ति की याददाश्त, विचारों और व्यवहार को प्रभावित करती है।जैसे-जैसे अल्जाइमर की बीमारी बढ़ती है, रोगी के लक्षण बिगड़ते जाते हैं। इससे सबसे बड़ी समस्या मरीज की देखभाल करने वालों को होती है।
अल्जाइमर के लक्षण
जिन लोगों को अल्जाइमर रोग का हल्का या प्रारंभिक चरण है, वे अपना काम खुद कर सकते हैं। इस चरण के दौरान, लोगों को ध्यान केंद्रित करने या हाल की घटनाओं को याद करने में कठिनाई हो सकती है। वे कुछ शब्द या नाम भूल सकते हैं। हालांकि लक्षण इतने गंभीर नहीं होते हैं।
मध्यम अल्जाइमर रोग में स्मृति हानि, भ्रम और शारीरिक लक्षण शामिल हैं। इसमें मरीजो को परिवार के सदस्यों और करीबी दोस्तों को पहचानने में कठिनाई, नियमित दैनिक कार्यों को करने में परेशानी, जैसे कि कपड़े पहनना, भटकना या खो जाना, पेशाब करने में कठिनाई होना आदि शामिल हैं।
सबसे कठिन है अल्जाइमर का अंतिम चरण। इसमें लोगों को उनकी लगभग सभी बुनियादी दैनिक गतिविधियों, जैसे कि बैठना, चलना और खाने में मदद की जरूरत होती है।
इसके लिए आपको दो बातों का विशेष ध्यान रखना है…
एक रूटीन बनाएं
देखभाल करने वाले एक निरंतर Daily Routine बना लें तो सहज महसूस करने में मदद कर सकते हैं। ऐसा करने से उस व्यक्ति में अपनेपन की भावना को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। देखभाल करने वालों को दिनचर्या में महत्वपूर्ण बदलाव करने से बचने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि ये किसी के लिए भ्रमित करने वाला हो सकता है।
Activity की पूरी योजना बनाएं
गतिविधियां जैसे संगीत सुनना, अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्ति को व्यस्त रखने में मदद कर सकता है। देखभाल करने वाले घर के मरीज को कई कामों में बीजी रख सकते हैं। जैसे Cooking , Exercise, जैसे Walking, pulling, Dancing, Listen Music आदि। ऐसा करने से मरीज को राहत मिल सकती है।
