Skin Care Treatment: रूखी और बेजान त्वचा से हर कोई परेशान है। बढ़ते प्रदूषण और केमिकल से बने उत्पाद चेहरे की हालत को और खराब कर देते हैं। अब झुर्रियों की समस्या कम उम्र में होने लगी है, जिससे हम जल्दी बूढ़े दिखने लगते हैं। कभी पिंपल की समस्या होती है तो कभी झुर्रियों की। महंगे से महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स भी इन समस्याओं को दूर नहीं कर पाते हैं। लेकिन कुछ घरेलू उपायों को आजमाकर हम इन समस्याओं से निजात पा सकते हैं। सबसे अच्छे उपचारों में से एक एलोवेरा, हल्दी और दही का फेस पैक है।
हमारे आयुर्वेद में प्राकृतिक चीजों के जरिए त्वचा को निखारने के तरीकों के बारे में बताया गया है। हल्दी, दही और एलोवेरा इन सभी आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर हैं। जब ये तीनों एक साथ मिल जाते हैं तो हम एक साथ त्वचा की कई समस्याओं से निजात पा सकते हैं।
फेसपैक कैसे बनाते हैं?
थोड़ा सा एलोवेरा जेल लें, उसमें उतनी ही मात्रा में हल्दी मिलाएं। हल्दी और एलोवेरा (गंवर पाटे) को अच्छी तरह मिला लें। इस मिश्रण में बराबर मात्रा में दही डालकर अच्छी तरह मिला लें। इस फेस पैक को क्रीम की तरह मिलाना चाहिए।
कैसे लगाएं
इस घोल को चेहरे पर लगाने से पहले चेहरे को अच्छे से धो लें। चेहरे से सारी गंदगी दूर हो जाएगी। अब चेहरे को किसी मुलायम तौलिये से साफ करके सुखा लें। मिश्रण को चम्मच से अच्छी तरह मिलाएं और कॉटन बॉल से चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
क्या लाभ हैं
हल्दी, दही और एलोवेरा तीनों ही त्वचा को टाइट करते हैं। इससे चेहरे पर मौजूद झुर्रियां खत्म हो जाती हैं। यह फेस पैक एंटी एजिंग का काम करता है।
– दही में लैक्टोज मौजूद होता है, जो त्वचा में चमक लाता है। यह त्वचा का रूखापन दूर कर उसे चमकदार बनाता है।
हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो चेहरे को नुकसान पहुंचाने वाले बैक्टीरिया को खत्म कर देते हैं। हल्दी में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स त्वचा की कोशिकाओं को साफ करते हैं।
यह फेस पैक पिंपल्स को दूर करने में भी कारगर है। इस पेस्ट में मौजूद हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो पिंपल पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारते हैं। इस तरह पिंपल की समस्या दूर हो जाती है।
इस फेस पैक में मेलेनिन को नियंत्रित करने की शक्ति होती है, जिससे मेलेनिन कम होता है और चेहरे पर चमक आती है।
